Кофеїн та таурин - два популярні інгредієнти енергетичних напоїв, якими особливо подобаються підлітки та студенти коледжів. Хоча і кофеїн, і таурин є природними та безпечними у малих дозах, кофеїн у великих кількостях може спричинити дуже серйозні побічні ефекти, навіть отруєння кофеїном. Ось чому вам слід проконсультуватися з медичним працівником, якщо ви починаєте споживати те чи інше регулярно.

дізнайтеся

Кофеїн

Кофеїн - це природна речовина, що міститься в таких рослинах, як кавові зерна та заварка. Крім того, кофеїн може вироблятися синтетичним шляхом, як правило, у такому вигляді в енергетичних напоях. Кофеїн стимулює центральну нервову систему, тому може короткостроково зняти втому. Організм і так не потребує кофеїну, він не має харчової цінності. Найпоширенішими побічними ефектами кофеїну є почастішання серцебиття, тривога, депресія, порушення сну, неспокій та тремор. Вживання помірного рівня кофеїну не робить негативного впливу на здоров’я, це означає кількість кофеїну, еквівалентну до трьох чашок кави або п’яти порцій чаю.

Таурин

Таурин - це амінокислота, яка відіграє певну роль у неврологічному розвитку, а також має антиоксидантні властивості. Звичайно, таурин міститься в м’ясі та рибі, а також його можна отримати у вигляді різних дієтичних добавок. За даними клініки Майо, 3000 мг таурину на день вважається абсолютно безпечним, і в цьому випадку надмірна кількість може виводитися нирками. Однак більша кількість цієї речовини може також спричинити побічні ефекти.

Позбавлення сну

Дослідження, опубліковане в 2011 році Британським журналом хірургії, вивчало вплив кофеїну та таурину на безсоння. Результати показали, що обидві речовини покращували рівень сонливості, але пацієнти не відпочивали або мали подальший зменшений час реакції.

GAL Таурин пор 120 г.

Дієтична добавка без добавок, спеціально розроблена для спортсменів та тих, хто виконує важку фізичну роботу.

2590 Ft 2390 Ft

GAL Таурин по 500 г.

Дієтична добавка без добавок, спеціально розроблена для спортсменів та тих, хто виконує важку фізичну роботу.

4990 Ft 4390 Ft

Таурінпор

Кофеїн і таурин - два популярні інгредієнти для енергетичних напоїв, які особливо вживають підлітки та студенти коледжів.

Навігація

За наявності

Продукцію Taurinpor можна придбати в наших магазинах в Будапешті або через наш Інтернет-магазин.