• метод

Фітнес та спорт

За допомогою тренувань, заснованих на новому поколінні електростимуляції, ми можемо досягти сильнішого та інтенсивнішого скорочення м’язів, ніж під час традиційних тренувань у фітнесі, оскільки тренуються не лише навмисно переміщені м’язи.
Новизна тренувань відображається у скороченні тривалості вправ та в ефективності роботи м’язів, що виконується в результаті електростимуляції.
Тривалість швидкісного тренування становить 20 хвилин, що свідчить про значне зменшення порівняно з тимчасовим інтервалом традиційної форми тренувань. 20-хвилинні тренінги проводяться в рамках індивідуальної навчальної програми під керівництвом вашого особистого тренера. Суть особистого тренінгу полягає в тому, що гість керується навченим тренером EMS протягом кожної хвилини навчальної програми. Тому Speedfitness - це електричний метод стимуляції м’язів, який вимагає тренуватися лише набагато менше часу та набагато ефективніше. Навчальна програма складається відповідно до індивідуального плану навчання, розробленого відповідно до певної мети. Такими цілями можуть бути, наприклад, втрата ваги, реабілітація, формування окремих груп м’язів або навіть підвищення витривалості.

Краса і життєва сила

Завдяки персоналізованим тренувальним програмам speedfitness ви можете забезпечити швидкий результат без тривалих пітних тренувань: збільшення спалювання калорій на дні, зменшення ваги та все більш красиве, обтічне тіло.
Speedfitness також піднімає проблему з целюлітом. Якщо ми не займаємось спортом, у нас немає шансів проти целюліту. Недостатня циркуляція крові та лімфатичної системи відіграє головну роль у розвитку целюліту, головним чином через сидячий спосіб життя, стрес, вживання нездорової їжі, куріння, вживання алкоголю, використання контрацептивів та інших ліків. Недостатня кількість крові та лімфатичної циркуляції погіршує надходження кисню та поживних речовин до клітин, а відходи не виводяться з організму, а відкладаються між клітинами.
THE Спеціальна програма целюліту від speedfitness був спеціально розроблений для інтенсивного стимулювання обміну речовин, який забезпечує видалення відкладень і, отже, детоксикацію нашого організму.
Програма дозволяє посилити сприятливий ефект крово- та лімфатичної циркуляції, прискореної за допомогою електричної стимуляції м’язів, і зробити результати спалювання жиру та лікування целюліту тривалими, використовуючи концентрати діючих речовин.

Тіло розслабитися

Під час занять спортом м’язи піддаються різному рівню стресу, внаслідок чого вони виробляють побічні продукти і можуть зазнати мікротравм. Коли м’язи втомлюються, вони починають розтягуватися, а потім починають боліти. А неприємна напруга м’язів заважає рухам та спорту.
Однак, освіжаючи гемопоезом - з більшою кількістю кисню та глюкози - можна сприяти природній регенерації м’язів та підтримувати результат.
Програма швидкого розслаблення тіла пасивно рухає ці зони, покращує, освіжає кровообіг, заспокоює м’язи і тим самим звільняє наше тіло від болю.

Здоров’я та реабілітація

Завдяки технології speedfitness гостям, які з якихось причин не можуть почати важкі фізичні вправи, можна одночасно розвивати м’язи. Ми можемо стимулювати кожну частину тіла на рівні, який відповідає індивідууму, тому ми можемо за короткий час запропонувати рішення болю в спині та хребті, нетримання сечі, м’язових судом та навіть порушення фізичного дисбалансу. Метод також може бути ефективно використаний після травм, операцій та пологів.

Переконливі аргументи на користь швидкості:

  • ефективне нарощування м’язів: завдяки електродам, що прилягають до тіла, стимуляція досягає м’язів у потрібному місці та в силі, що відповідає індивідуальним цілям
  • щадіння сухожиль та суглобів: електростимуляція впливає лише на м’язи, тому не існує відомих навантажень на суглоби при звичайних тренуваннях з опору
  • спалювання жиру, зменшення жирової тканини: з розвитком оптимального співвідношення жирових м’язів наше тіло спалює набагато більше калорій навіть уві сні
  • поліпшення кровопостачання сполучної тканини, зменшення симптомів і причин целюліту, збільшення кровообігу та лімфатичного кровообігу
  • розвиток кращого самопочуття: зниження рівня гормону стресу та підвищення рівня гормону щастя
  • лікування болю в попереку: зміцнення глибоко розташованих м’язів, необхідних для підтримки хребта
  • зміцнення задніх м’язів, що відповідають за затримку сечі, післяпологову реабілітацію
  • для підвищення продуктивності спортсменів: вибуховість, динаміка, збільшення швидкості
  • екстремальні короткочасні тренування: вони тренують відразу всі м’язи тіла, тому вам не доведеться проводити довгі години в тренажерному залі, поки ми не досягнемо належного навантаження та інтенсивності на кожній частині нашого тіла, що робить це ідеальним видом спорту для тих, кому бракує часу. 15-20-хвилинне тренування еквівалентно 1,5-2-годинному тренуванню
  • дві можливі форми тренувань: виконання статичних та динамічних вправ
  • стимуляція поверхневих і глибоких м’язів
  • безпечна експлуатація: ряд клінічних випробувань демонструють сенсаційні результати та безпечну роботу Speedfitness

Корисна інформація

Харчування

  • Їжте багату вуглеводами їжу за 2,5-3 години до тренування!
  • Більше не рекомендується їсти за 2 години до тренування!
  • За 30-45 хвилин до тренування випийте не менше півлітра води!

Ми рекомендуємо вам споживати ізотонічний спортивний напій на місці безпосередньо перед тренуванням Speedfitness, що підвищить ефективність ваших тренувань.!

  • Протягом півгодини з’їжте білковий коктейль з високою біологічною цінністю!

Протипоказання:

  • тромбоз, схильність до тромбозів
  • кровотеча (гемофілія)
  • епілепсія
  • вагітність
  • протягом 3 місяців після пологів
  • інфекційне гарячкове захворювання
  • в інфікованій, запаленій або висипній області, наприклад: варикозне розширення вен, варикозне розширення вен, екзема
  • нездужання, загальне нездужання
  • пухлинні захворювання
  • кардіостимулятор
  • розсіяний склероз

Ціни на швидкісний спорт:

15-хвилинний пробний тренінг зі швидкісної підготовки з прокатом одягу 2500 фунтів стерлінгів
20-хвилинне тренування швидкісної придатності 6 000 Ft
5 підходящих пропусків швидкості (1,5 місяці закінчення) 29000 Ft
10 підходящих пропусків швидкості (закінчується 3 місяці) 50 000 форинтів
Ціни - за винятком пробних тренувань - не включають прокат тренувальних костюмів Miha Bodytec.
Повсякчасний прокат спортивного костюму Miha Bodytec 500 Ft

Спеціальне плаття Miha Bodytec від Speedfitness можна замінити на власне фітнес-плаття. Однак ваш власний одяг повинен відповідати таким вимогам, щоб забезпечити оптимальний ефект електродного набору та відповідати гігієнічним правилам:

- Він повинен бути виготовлений із 100% (мін. 95%) бавовни
- облягаючий стиль
- рукав верхньої течії до ліктя
- штани довжиною до колін або довжиною до колін

НАГОРЯЧІ ЦІНИ Включають:

- особисте консультування та персональний тренер
- ізотонічний спортивний напій перед тренуванням
- продукт з високим вмістом білка після тренування
- складання та проведення персоналізованої навчальної програми
- користування рушниками та ванною кімнатою
- Прокат спортивного костюму Miha Bodytech на випадок чищення та дезінфекції одягу
- лікування целюліту під час персоналізованих кардіотренування.

Наведені ціни діють з 2 вересня 2019 року та є загальними.