- Хороші стосунки приносять користь не тільки нашій психіці, але й здоров’ю. "Однак більшість людей залишаються у стосунках, навіть коли їм погано", - каже психолог Юлія Халамова.
- Однак правда полягає в тому, що в поганих стосунках ми почуваємось ще більш самотніми, ніж якби були одинаками.
- Будь ласка, поговоріть із відомим терапевтом та автором «Пряжки», як підтримувати стосунки на все життя, як не нашкодити собі та чому важливо почуватися визнаним, зрозумілим та емоційно близьким.
- Прочитайте статтю, опубліковану в HNmagazín, яка виходить щоп’ятниці як додаток до Hospodárské noviny.
Сьогодні ми живемо в кращих чи гірших стосунках, ніж наші батьки, бабусі та дідусі?
Я думаю, що наші відносини сьогодні набагато кращі. Незалежно від того, залишаються люди у стосунках чи ні, який відсоток розлучень, зовсім не говорить про те, наскільки люди щасливі. Статистика розлучень також залежить від того, чи здатні люди вижити самостійно, це не показник задоволення та щастя.
За ідеалом традиційної сім'ї, про який так багато говорять, часто стояли лише економічні домовленості про виживання дітей, взагалі не йшлося про те, чи подобаються люди один одному, не було необхідною умовою. В даний час ми очікуємо набагато більше один від одного.
Ми хочемо бути друзями, коханцями, хочемо підтримувати одне одного, допомагати один одному в кар’єрі, проводити якісний вільний час разом, спілкуватися з ширшою групою людей.
Отже, ви говорите, що ми живемо в кращих стосунках, хоча великий відсоток шлюбів розпадається?
Колись розлучення були нижчими, головним чином тому, що жінки економічно не могли вижити без чоловіків. Їм нічого не залишалося, як опустити вуха і триматися. Зараз життя набагато вільніше, і кожен може вибрати, як йому жити.
Сьогодні у людей набагато більше шансів жити щасливим життям і справді жити з тією людиною, з якою вони щасливі, а не просто з тим, хто має вторинну сферу і здатний її скласти з економічних причин.
І навпаки, багато стосунків розпадаються без потреби лише тому, що люди не хочуть приводити їх у порядок.?
Не знаю, такі партнери не ходять до мене на терапію. Я не кажу, що вони не існують, але вони не прийдуть до мене. Навпаки, мені здається, що люди будуть терпіти дуже погане, грубе, жорстоке або навіть жорстоке поводження, коли їм давно слід було встановити межі. Іноді я кажу собі, що, можливо, навіть не можливо, скільки часу протримаються ці люди, як далеко вони можуть зайти.
Чому вигідно жити у доброму партнерстві?
Переважна більшість людей почуваються набагато краще, щасливішими у стосунках, їхнє життя є змістовнішим. А ще вони здоровіші.
Яку користь для здоров’я це може мати?
Дослідження проводились серед пацієнтів з подібними діагнозами. І виявилося, що ті, хто жив у щасливих стосунках, жили довше з набагато меншими ускладненнями, хоча їх діагноз був таким же серйозним з самого початку.
Багато досліджень вирішують це, що підтверджує, що життя в хороших стосунках приносить свої плоди також завдяки перевагам фізичного здоров’я.
Що, якщо стосунки зовсім не хороші, навіть патологічно погані, дисфункціональні, то краще жити наодинці?
Звичайно, так. Однак переважна більшість людей залишаються у стосунках, хоча вони погані, і вони це прекрасно знають. Вони часто заявляють, що бояться самотності, і роблять це через соціальний та фінансовий тиск. Не кожен може дозволити собі довго жити на самоті.
Нещодавно я читав статистичні дані про те, що кількість людей пенсійного віку, які вирішили розлучитися, різко зростає. І вони, звичайно, зроблять це занадто пізно, коли це справді нестерпно, і всі причини, чому вони залишились разом, зникли.
Це правда, що в поганих стосунках людина почувається ще більш самотньо, ніж якби жила сама?
Звичайно, так. Якщо ви щодня фізично бачитеся з другим партнером і усвідомлюєте, що між вами нічого немає, ви витримаєте набагато гірше. Це, мабуть, ніби ти голодний і не маєш чого їсти, тоді це було б більш терпимо, ніж відразу спостерігати за бенкетом і нічого з цього не дістати. Цей стан ще більше посилює біль.
Ця стаття призначена лише для передплатників.
Вам залишилось прочитати 81%.