Запор пов’язаний зі старінням?

У віці старше п'ятдесяти років проблеми з травленням не рідкість, коли люди похилого віку борються головним чином з проблемами дефекації. Запор ускладнює повсякденне життя, і деякі пацієнти борються з діареєю після занепокоєння.

Проблеми з травленням можуть бути пов’язані зі змінами фізіологічних процесів, пов’язаних із старінням, такими як зміна вироблення гормонів, зменшення секреції слини та шлункового соку та зменшення споживання енергії. Причиною потреби може бути зміна режиму харчування, відсутність регулярних фізичних вправ, депресія, стрес. Деякі ліки також викликають запор, але принаймні сповільнюють дефекацію, такі як снодійні, заспокійливі, протисудомні засоби, деякі знеболюючі засоби, діуретики, деякі антигіпертензивні засоби та антидепресанти. На звички випорожнення також може впливати м’язова слабкість.

Запор пов’язаний

Симптоми

На додаток до або після запору та запору може виникнути діарея та посилене утворення кишкових газів. Складність дефекації призводить до дискомфорту в животі. Неможливість вийти, сухі згустки стільця можуть викликати виразки в кишечнику або навіть повністю їх закрити. Вимушене спорожнення кишечника може спричинити розрив прямої кишки або геморой, але навіть непритомність може статися через навантаження.

Лікування

Запор у літньому віці не є природною частиною старіння, даремно. Цьому можна протидіяти дієту, багату клітковиною (цільнозернові хлібобулочні вироби, сирі та сухофрукти, крупи, висівки, йогурт, кефір, знежирене молоко), достатнє споживання рідини (вода, зелені та фруктові чаї бажано без цукру), регулярні фізичні вправи тричі на тиждень. Препарати, що відпускаються за рецептом (проти здуття живота, проти запору), також можна використовувати для лікування проблеми деякий час, але якщо дискомфорт у животі триває тижнями чи місяцями, слід проконсультуватися з гастроентерологом.