28 липня 2003 року о 00:00

масаж

Кажуть, чутливі ділянки на ногах багато говорять про здоров’я людини

Юліус Патакі та його дружина Беата є одними з найкращих фахівців з рефлексотерапії. Масажистам від Мартіна, а також від ближнього та далекого регіону, яким цікаво або вони хочуть навчитися керувати цією формою масажу, пощастило, що вони змогли прокинутися з цією парою протягом трьох днів у приємному оточенні Мартінських Страні. На курс рефлексотерапії подалося 45 людей, що, безумовно, є досить пристойною кількістю.

Рефлексотерапія - старий метод лікування. Він базується на, здавалося б, простому принципі. Просуваючи і погладжуючи відбивні поверхні на тілі людини, можна не тільки визначити стан здоров’я людини, але й допомогти йому у хворобі. Найбільш вживаним місцем для такого масажу є ноги, і сім’я Патаки це дуже добре знає. Хоча вони словаки, вони живуть у Празі вже 16 років. У нашій країні вони відомі насамперед як автори публікацій - Підручників з рефлексології, Рефлекторної діагностики та каталогу рефлекторних поверхонь. Друга книга вийшла на ринок наприкінці минулого року. Окрім комплексної методології проведення рефлекторної діагностики, вона містить діагностичну форму, оцінки та рекомендації. Головне - це зв’язок між рефлексотерапією та психотерапією. На основі китайської пентаграми книга окреслює зв’язки між дисфункціями окремих органів та психікою. Наприклад, якщо є біль на відбивальній поверхні печінки, є пригнічені емоції, пов’язані з нерішучістю, в нирках це нечесність у стосунках. Ми також говорили про це з обома подружжям.

Який принцип рефлексотерапії?

Б. Патакйова: - Рефлексотерапія на стопі може бути використана для діагностики медичного стану. Принцип полягає в тому, що на стопах є місця (відображають поверхні), які безпосередньо спілкуються з відповідними органами та частинами тіла. Якщо відбивна поверхня болить, це знак того, що відповідний орган якимось чином ослаблений. Область ніг розділена на частини, які індивідуально призначаються всьому тілу, напр. до голови, легенів, печінки, нирок, яєчників, матки тощо. У нас більше таких місць на тілі, але кажуть, що відбивні ділянки на ногах найефективніші, оскільки вони найдальше від центру - від мозку. На стопі є рефлекторні зони, хтось реагує більше, хтось менше.

Ви займаєтеся рефлексотерапією дванадцять років. Як ти до неї потрапив?

Б. Патакйова: - Наш учитель - Іржі Янча з Острави, який є піонером у рефлексотерапії. Ми намагаємось далі розвивати його вчення.

Й. Патакі: - Мене мотивувала не лише зустріч з Іржі Янчем, з яким ми вперше зустрілися через два роки після ніжної революції в Празі на його автограф-сесії. Моє власне самопочуття, безумовно, "штовхнуло" мене до рефлексотерапії. Я лежав у лікарні місяцями. Хвороба запускає людину і змушує цікавитись власним здоров’ям.

Багато людей змінилися за ці роки. Як би ви охарактеризували стан здоров'я словацького населення?

Б. Патакйова: - Хоча ми обоє словаки, ми довше живемо в Чехії. Але ми також їдемо до Словаччини, бо є інтерес до рефлексотерапії. Зустрічаємо, звичайно, багато хворих людей. Але ми раді, що люди вже працюють над собою та шукають шляхи допомогти собі. І рефлексотерапія може бути для них корисною, оскільки вона проста та ефективна. В основному це може зробити кожен.

Дж. Патакі: - У людей найпоширеніші проблеми з хребтом. Зазвичай закупорка починається від шийного відділу хребта. Ригідність шиї проявляється, наприклад, головним болем. Потім блоки розповсюджуються на іншу частину хребта. А закінчується закупоркою хрестоподібної частини, аж до коротшої ноги. Однак психіка має найбільший вплив на хребет. Емоційна напруга, стреси проявляються жорсткістю м’язів спочатку на шиї та шиї, потім посилення поширюється далі. Допомагає лише медитація. Щойно прокинувшись вранці, нам слід сісти і вдихнути живіт. Всього п’ять хвилин на день. Під час медитації важливо дотримуватися прямої спини та усвідомленого дихання в живіт. Якщо ми робимо цю вправу щоранку, ми вже на шляху до поліпшення психічного стану. Скутість м’язів є наслідком безпосередньо способу життя. Більшість людей живе вранці, встаючи вранці, сідаючи в машину, працюючи за комп’ютером на роботі, повертаючись додому, сидячи перед телевізором і ввечері лежачи. Люди мало рухаються. Ми з дружиною та дітьми насолоджуємось вправою. Ми регулярно практикуємо п’ять тибетців, ми практикуємо привітання сонця від йоги, займаємось бігом. Цього достатньо для стресу. Також рух очищає печінку, нирки та підшлункову залозу.

Що робити, якщо наш шийний відділ хребта починає хворіти, а у нас немає масажиста, який контролює рефлексотерапію?

Дж. Патакі: - Допомагати собі одразу означає мати певну інформацію. На наш погляд, однією з найкращих відомостей є те, що шийний відділ хребта проектується у правий великий палець, у його головний суглоб. Коли його масажують, його обертають і витягують, звільняючи таким чином шийний відділ хребта.

За допомогою цього методу людина також може сама з’ясувати, чи не хворіє вона на хворобу, чи вже не хворіє.?

Дж. Патакі: -Якщо людина знає рефлекторні зони, вона може сама виявити ослаблене місце в організмі. Просто натисніть окремі точки на ногах. Якщо йому десь боляче, він знає, що щойно знайшов ослаблене місце. Але, стискаючи дану точку, вона вже, простіше кажучи, зцілюється.

Як ви думаєте, яка думка лікарів щодо рефлексотерапії?

Б. Патакйова: - Якщо взяти Словаччину та Чехію, вони стануть доступнішими для альтернативного лікування в Чехії. Але це порівняти важко, бо скрізь різні люди. Звичайно, ми також працюємо з лікарями.

Дж. Патакі: - Багато лікарів живуть звичним способом діагностики та лікування, який має свої правила. І вони навіть не встигають чимсь іншим зацікавитись. Життя навіть не штовхає їх на це, але у світі інакше.

Також таким чином можна допомогти маленьким дітям?

Дж. Патакі: - Їм можна фантастично допомогти. Наприклад, рефлексологічний масаж розслабляє лімфатичну систему, відновлює або покращує роботу нирок, що найбільше бере участь у детоксикації організму. Не слід застосовувати сильні ліки або антибіотики маленьким дітям. Але вони вже не працюють зі старими людьми. Саме у них та у дітей рефлекторний метод ідеально підходить для лікування, оскільки він може викликати або ініціювати сили самовідновлення у людини.

На роботі пацієнти обов’язково запитують вас, як харчуватися, щоб залишатися здоровим. Які останні тенденції в харчуванні?

Б. Патакйова: - З дієтою важко, бо люди смакують щось інше, і щось інше для них здорове. На наш погляд, людина може їсти все, але в міру. Не слід впадати у крайнощі в їжі. Наприклад, люди кажуть, що вівсяна каша корисна для здоров’я, а потім їдять її щодня. Дієта повинна бути різноманітною. Якщо у людини вже є проблеми зі здоров’ям, йому неодмінно слід подумати, як їсти. Ми запитуємо людей, які приходять до нас і хворі, як вони харчуються. Особливо люди, які п’ють багато молока, їдять молочні продукти та надмірно вживають білий цукор, мають проблеми зі здоров’ям.

Дж. Патакі: - У системі дієти важливо, щоб, коли є якісь проблеми зі здоров’ям (наприклад, застуда, риніт, біль у горлі, біль у спині), ми негайно оголосили голодування. Ми перестанемо їсти, щоб можна було впорядкувати організм. При легких слабких сторонах досить не їсти після третьої години. До ранку організм переробить їжу. В іншому це відмінний метод для схуднення.

Експерти кажуть, що агресія в людях зростає. Це також пов’язано з прискореним темпом життя. Можна взагалі натиснути на ногу крапкою проти агресії?

Б. Патакйова: - Я спостерігаю велику агресію, наприклад, у дітей у школах. Це викликано дисбалансом півкуль головного мозку, одностороннім мисленням, надмірною раціональністю і великим тиском на ліву півкулю. А права півкуля не дуже підтримується. Наприклад, у рефлексотерапії ми маємо точку С2, яка при стисненні «запускає» праву півкулю. Він розташований на лівій зовнішній частині підошви стопи, приблизно на два пальці перед зовнішньою щиколоткою. Добре виглядає на животі в точці С1. Це три пальці нижче пупка, під кутом тридцять градусів від осі тіла вліво. Там потрібно натискати сильно, але з почуттям і повільно.

Як ми можемо діяти на рефлекторні точки?

Й. Патакі: - Ми називаємо це "ласкаво залізли". Це виражає спосіб натискання. Ласкаво - при повній концентрації великий палець кладеться на шкіру. "Vlezle" - тиск поступово збільшують до необхідної міри, потім випускають швидше, а потім стискають протягом десяти секунд з частотою півтори.

Якщо порівняти стан здоров’я сучасного молодого покоління зі станом, скажімо, двадцяти років тому, між ними є певні відмінності.?

Б. Патакі: - Звичайно, ми не можемо це оцінити, але це сумно, що у нас багато молодих людей в хірургії. У них різні проблеми, але часто сколіоз. Причину ми бачимо в поганому обміні речовин. Збої в роботі печінки (недостатня активація, наприклад, магнію), підшлункової залози, нирок і щитовидної залози. Організм не отримує того, що йому потрібно, виникає величезна напруга і хребет починає змінюватися. На операцію приходять і менші діти, найчастіше із застудою. Лікарі лікують її антибіотиками. Ми радимо матерям скорегувати спосіб життя та зміцнити печінку. Їй подобається гіркота - звіробій, кульбаба і цинк, і вітамін А.

Кого б ви порадили звернутися за рефлекторною діагностикою?

Й. Патакі: - Кожному. На основі цього обстеження він міг допомогти собі. Рефлексотерапія має ту перевагу, що може лікувати захворювання, про які ми ще не знаємо. Наприклад, нирки за півроку до хвороби з болем у рефлекторній поверхні показують, що вони дисфункціональні. І у вас поки не повинно бути проблем.

Б. Патакі: - Напевно, є багато тих, хто не вірить, що якщо натиснути щось на ноги, їх можна вилікувати. Перевага альтернативної медицини полягає в тому, що вона забирає людину в цілому і шукає більш глибоких зв’язків.