• Друга рука
  • Групи та форуми
  • Стіна
  • Консультативні
  • Змагання
  • Ми тестуємо

Привіт. Я знаю, що вправи не рекомендуються - більш складні, ніж степпер, аеробіка, зумба під час вагітності. але як це в перший місяць, тобто в період висиджування яєць, коли ми не маємо уявлення, чи вагітні? чи може це якось нашкодити, запобігти вагітності? ми намагаємось народити дитину, і цього місяця після овуляції у мене болить низ живота, дивне відчуття, що це вдалося (звичайно, я можу так думати), тому я не пішов на другий тиждень на практику і очікування вбиває я. Я сиджу вдома і кислю, тому хотів би вийти і застрибнути прямо, але мені страшно. якщо це не вийде, я хотів би не переживати такий стрес і нормально жити протягом наступного місяця після вівці, але я хочу знати заздалегідь, якщо це не може зробити наші "зусилля" неможливими 🙂 велике спасибі за порадою!

вправи

. Зусилля Ved - це не хвороба. Я був у пішохідній подорожі взимку через 4 дні після запліднення - у грудні я також кілька разів падав, оскільки ставка була крижаною і ковзала. будьте обережні під час вагітності, але ні в чому не слід перебільшувати. а коли ти навіть не знаєш, вагітна ти, нічого вирішити

починаючи з іншого кінця, я чув пораду, що якщо жінка хоче завагітніти, вона повинна стрибнути перед тим, як намагатися випустити яйця. Не знаю, що правда, але місяця, коли я завагітніла, я пішла до зумби. так що заспокойся, але як тільки ти дізнаєшся, що вагітна, кидай. 🙂