22 жовтня 2019 р

спорті

Наша команда IMED Dental дбає про безпеку та догляд за порожниною рота у спорті. Буває так, що в цій області люди зазнають контактних травм та дезінформації; але ми також повинні усвідомлювати, що дієта, спортивні добавки та ліки можуть негативно впливати на працездатність та здоров'я порожнини рота.

Як попередити захворювання та пошкодження порожнини рота, пов’язані зі спортом?

Всі види спорту, що передбачають контакт з тілом, а також ті, що пов’язані з падіннями або літаючим спорядженням, схильні викликати захворювання порожнини рота. Це вимагає від тих, хто практикує їх, вжити необхідних профілактичних заходів для догляду за порожниною рота.

У професійних видах спорту ми рекомендуємо командам мати стоматолога для супроводу. Не тільки через ризик отримання травм та захворювань, але й подбати про інші аспекти, такі як призначені ліки.

Ви знаєте спортивну стоматологію? Йдеться про дисципліну, про яку піклуються дбати про здоров’я порожнини рота спортсменів. Стоматолог виконує роль профілактики, оцінки та лікування захворювань порожнини рота, пов’язаних із фізичними вправами та фізичними навантаженнями. Завдяки режиму догляду та профілактики можна покращити спортивні показники та загальний стан здоров’я.

Але як запобігти захворюванням порожнини рота та травмам, пов’язаним із спортом? Слід вжити таких заходів по догляду за порожниною рота:

  • Дотримуйтесь збалансованого харчування.
  • Використовуйте каппети, бажано на замовлення.
  • Регулярно ходіть до стоматолога на огляди та лікування травм, пов’язаних із спортивною діяльністю.
  • Вжити необхідних заходів для підтримки здорових тканин ротової порожнини.
  • Подбайте про ліки, які ви приймаєте, щоб уникнути можливих допінгових ефектів.

Безпека та догляд за порожниною рота у спорті

З точки зору здоров’я порожнини рота найпоширенішими є ті, які можуть спричинити кровотечі, переломи та втрату зубів, а також розриви ясен. Шанс виникнення будь-якої з цих проблем зростає, якщо ви не звертаєте уваги на охорону здоров’я порожнини рота.

Використання ротових захисників, збалансоване харчування, уникання таких дій, як кусання льоду або міцних цукерок - це деякі заходи, які захистять здоров'я порожнини рота спортсменів.

У разі травми порожнини рота важливо якомога швидше звернутися до стоматолога. Спеціаліст відповідає за оцінку збитку та застосування відповідного лікування. Але фокус уваги повинен бути перед поверненням до занять спортом, оскільки фахівець запропонує заходи безпеки та запобігання.

Це найчастіші травми зубів:

  • Відколи зуби. Відремонтувати їх можливо, залежно від розміру осколка стоматолог вибере найбільш підходящий метод. Якщо це штучна деталь, її потрібно буде замінити.
  • Переломи зубів. Вони не завжди помітні, але можуть проявлятися болем при жуванні та чутливістю. Рішення включають лікування кореневих каналів, розміщення коронки або екстракцію.
  • Втрата зубів. Можна здійснити реімплантацію зуба, втраченого внаслідок удару або нещасного випадку. Шанси на успіх тим більші, чим швидше ви підете до стоматолога.
  • Перелом щелепи. Це вимагає негайної уваги. Також уникайте переміщення щелепи та тримайте її на місці, пов’язуючи рушником, краваткою чи чимось подібним.

Стоматологічні протектори

Ротові захисні пристрої - це аксесуар, який використовується для захисту зубів, рота та мови. Вони повинні бути частиною спортивної команди в будь-якій дисципліні, де існує ризик ударів у рот.

Цей аксесуар можна знайти в спортивних магазинах, але найкраще, якщо стоматолог зробить його на мірку. Крім того, необхідно часто міняти його, рекомендується кожні 6 місяців, оскільки вони втрачають ефективність.

Ви можете знайти три типи каппелів:

  • Протектори на замовлення: SНа тих, що робляться в стоматологічному кабінеті або в стоматологічній лабораторії. Вони зручніші для спортсменів і краще адаптуються.
  • Протектори з малюнком: Ці протектори можна знайти в спортивних магазинах і вони вже заздалегідь сформовані. Щоб їх відрегулювати, потрібно нагріти пластик і вкусити його. Таким чином вони пристосовуються до рота користувача.
  • Загальні каппели: Вони готові до використання. На відміну від попередніх, вони погано пристосовуються до рота, саме тому вони незручні для більшості спортсменів.

Як добавки впливають на зуби?

Спортсмени мають звичку поповнювати свій раціон добавками. На додаток до споживання відповідних напоїв сприяє відновленню після фізичних навантажень. Ми не знаємо, що деякі з цих продуктів можуть впливати на здоров’я порожнини рота, тому ми повинні стежити за їх споживанням.

Однією з основних проблем, що впливають на здоров’я порожнини рота, є те, що деякі з цих добавок та/або спортивних напоїв мають певні вміст цукру та кислоти. Це може спричинити ерозію зубів та пошкодити тканини.

Харчування спортсменів повинно бути збалансованим і відповідати фізичному зносу. Коли тренування дуже інтенсивні, а дієта недостатня, це може спричинити стоматологічні захворювання, такі як порожнини.

Стоматолог повинен уважно стежити за здоров’ям порожнини рота спортсмена. Так що ви зможете впоратися з будь-якими проблемами вчасно і уникнути зниження ефективності.

Чи впливає споживання ліків?

Виписані ліки - ще один аспект, про який спортсмени повинні подбати, оскільки деякі з тих, що застосовуються в стоматології, можуть мати допінгові ефекти, тож вони порушують норми Всесвітнє антидопінгове агентство (WADA). Навіть коли в складі немає заборонених речовин, при попаданні в організм вони можуть трансформуватися. Тому необхідно бути обережним з ліками, які спортсмен збирається споживати.

Буває, що багато разів цьому питанню не приділяється достатнього значення, але здоров’я порожнини рота спортсменів впливає на їх результативність. Тому рекомендується провести деякий час у навчіться про це та запобігайте будь-яким проблемам із зубами та ротом.

У вас є ще запитання щодо безпеки та догляду за порожниною рота у спорті? Якщо вам потрібна зустріч із нашими стоматологами, зв’яжіться з нами. Ми знаходимось у лікарнях IMED Levante, IMED Elche та IMED Valencia.