У науці про харчування ми можемо зіткнутися з надзвичайно цікавими речами, дивлячись на еволюцію самого харчування. Що їли наші предки? Чи можемо ми адаптуватися до нещодавно прибулих харчових інгредієнтів, які змінювались з часом? Які продукти харчування належать до кишкової флори угорців та європейців?
Людський організм прекрасно знає, що для нього добре, що саме йому потрібно, тільки ми цього не знаємо.
Якщо ми розуміємо послання нашого власного тіла, якщо ми звертаємо увагу на наслідки їжі, їх наслідки, ми можемо з’ясувати, який тип харчування буде для нас правильним. Як ми харчуємось, якої дієти дотримуємось, ми повинні самі виявити, що для нас корисно. Нам не обов’язково дотримуватися одного типу дієти, але бажано свідомо застосовувати їх змішано та пристосовувати до нашого нинішнього, сучасного способу життя. Якщо щось не так, організація негайно подасть сигнал. Зверніть увагу на своє тіло, не створюйте більш серйозних проблем!
Нам слід знати, що їжа спричиняє що, навіщо вона нам потрібна і як наша травна система реагує на неї. Ми можемо багато зробити для здоров’я нашої травної системи або для відновлення її здоров’я!
Презентація доктора Яноша Ціссора на 37-й конференції національних дистриб’юторів Viva Natura.
- Вегетаріанство, дієта Candida, свідоме харчування та загальні уявлення про дієту Candida
- Крем від зморшок для очей Schüssler Age Protection 15 мл - відділ свідомого харчування
- Усвідомлене харчування в Instagram Марі Клер
- Харчування Габора Сенді палеоліту; палео література!
- Вегетаріанство, дієта кандиди, свідоме харчування Дієта кандиди - досвід