Щодо попередньої теми, ми торкнулися яблучно-коричної води та попросили рецепт, тож давайте покажемо один для суспільного попиту, ось він:

безалкогольний

- оскільки є люди, які щойно приєднались до теми, давайте поговоримо трохи раніше про те, чому поєднання яблуко + кориця надзвичайно корисне!

Допомагає травленню, містить багато вітамінів, фосфору та яблучної кислоти. Він регулює та підтримує функцію нирок та печінки. Це сильний детоксикант (зазвичай також рекомендований для лікування прищів), що підтверджується народним досвідом, оскільки було помічено, що там, де споживається багато яблук, хворі на подагру не надто часто трапляються. Свіжий яблучний сік є освіжаючим напоєм, що покращує вибір. Рекомендується при гарячці, різних запаленнях, хрипоті, безсонні, подагрі та розладі травлення.

Сторінки кремезних книг про цілющу дію та корисність кориці можна заповнити. В основному дуже потужний протизапальний, знеболюючий, противірусний та бактерицидний засіб.

Це також затримує спорожнення шлунка, зменшує голод і покращує успіх дієт. Вживання 3-4 грам меленої кориці на день усуває проблеми з травленням, здуття живота і швидше втрачає зайві кілограми.

Крім того, фахівці з харчування одностайно вважають, що кориця знижує рівень цукру в крові, оскільки її активні інгредієнти зменшують вироблення в організмі інсуліну, підвищуючи чутливість рецепторів інсуліну. Крім того, було також показано, що він також знижує рівень холестерину.

Рецепт яблучно-коричного напою:

Наповніть глечик водою і покладіть яблуко, розрізане приблизно на шість частин. Покладіть дві палички кориці цілими або поламаними на невеликі шматочки. Поставте в холодильник на півгодини, щоб аромати з’єдналися.

Цей напій поєднує в собі всі позитивні властивості 2-х інгредієнтів, оскільки прискорює метаболізм, детоксикує, підсилює енергією, а оскільки вам доводиться пити воду, він також зволожує. Його також можна пити замість кави!