Криза та невпевненість, спричинені епідемією коронавірусу, створюють психічне напруження для багатьох з нас - будь то примирення роботи вдома та батьків, чи відчуття ізоляції та самотності, спричинені соціальною дистанцією. У цій новій ситуації вся допомога стане в нагоді: тому кілька психологів запропонували безкоштовні консультації, а szakszervezetek.hu - безкоштовне посередництво.
Контактні дані професіоналів, які надають допомогу, можна знайти на веб-сайті pszi.hu, розмову можна вести по телефону або в Інтернеті.
Важливо знати, що все це означає не охорону здоров’я, психотерапію чи психіатричну допомогу, а консультування, допомогу та підтримку розмови. Оскільки система може швидко перевантажити, одночасно пишіть лише одному фахівцеві!
Відповіді на листи надаватимуться максимум за 48 годин, тривалість допомоги 3-5 разів. Якщо нам потрібна негайна допомога, ми можемо відвідати одну з душпастирських служб внизу сторінки, на яку посилаються.!
Як приклад, ми можемо звернутися до професіоналів із наступним:
- сильна тривога,
- з’являються фізичні симптоми, які до цього часу не були характерними (наприклад, поганий сон, біль у грудях, відчуття легенів у горлі),
- ми відчуваємо себе загубленими серед великої кількості інформації,
- якщо вам потрібна допомога із запитанням, як створити новий розпорядок дня для себе, своєї сім’ї чи дітей,
- якщо ми не знаємо, як говорити з дітьми про ситуацію, щоб вони почувались якомога безпечніше.
Szakszervezetek.hu у співпраці з contactrendezo.hu пропонує своє безкоштовне посередництво, яке в першу чергу пропонується тим, хто
- їй важко піклуватися про дітей шкільного віку та примирити домашній офіс,
- вони хочуть створити ефективний внутрішній порядок денний та розподіл праці,
- вони хочуть створити сприятливу, безпечну атмосферу, в якій вони зможуть пережити місяці епідемії,
- Я хочу разом подолати їх страхи, зменшити напругу,
- вони хочуть створити власний сценарій надзвичайних ситуацій, наприклад, хто повинен піклуватися про маленьку дитину, якщо хтось із батьків захворіє,
- через розлучених батьків та ситуацію їм доводиться переосмислити обставини стосунків.
- Петля замикається, Hyundai вже паралізований коронавірусом - Впливає або паралізує
- Вхід для зберігання з наволочкою 2 шухляди та 3 лавки для зберігання білий - накладеним платежем або безкоштовно
- Волога або втрата апетиту
- Громадським транспортом до Феріхедь або з аеропорту до міста
- Біль у грудях триває коротше або довше На це вказує - Посібник з охорони здоров’я