Часовий пояс UTC + 1 година [літній час]

досвід

Досвід голодування та запитання

Це нормально, індивідуально, і ти б постив. Ви, мабуть, уже витягуєте достатньо чакр або просто жиру, якщо у вас надмірна вага та здоровий стан. Те, що ти психічно добре, також впливає.

Це нісенітниця щодня, досить лише один раз на початку посту, а крім того, для трійки марно. Я б трохи пригальмував за допомогою клізми.

Ну, це досить просто.
Твоє тіло має рацію.

Тренуйте інтуїцію. Тренуй її все, що хочеш. Хоча ви можете тренувати його з їжею, ви можете тренуватися свідомо eattopic.php? F = 31 & t = 180, містер Вердин.

Ідеально почати в хороший час. І коли настає криза, так само, як коли ви її виявляєте.

_________________
Сім мільярдів людей на планеті = сім мільярдів подорожей.

Учень навчається,
у вчителя є бажання викладати,
майстер надихає.

admin: Користувач помер 2 травня 2017 р. Ми пам’ятаємо.

Отже, у мене сімка успішно. Це пройшло без ускладнень. Сьогодні перший день повернення. Один великий помідор на пару вранці. Увечері одне яблуко. Все свіже вдома, не з магазину. На даний момент я почуваюся добре. Проживання важить через 7 днів близько 3 кг.

У мене просто є кілька запитань. Як я писав на початку, перші 3 дні були абсолютно прохолодними, навіть не відчуваючи почуття голоду. Увечері 4-го дня, коли я лягла спати, я почала відчувати величезне відчуття спраги і почала пити літри води. Це тривало й інші дні. Я часто прокидався вночі, бо доводилось пити. Але це, мабуть, нормально. І ще одна річ. П’ятого я відчув, ніби мій голод повернувся. Але це не можна назвати голодом, я насправді не був голодним. Але часто і досить голосно в животі і мій біль трохи болить. Але це було зовсім несерйозно, тому я продовжував іти. Це також тривало до кінця 7-го дня. Ви знаєте, що це може бути? Чи не повинно травлення зупинитися? І з 5-го дня я також відчув досить велике падіння енергії. Вночі я спав довше. Після прогулянки довелося годину полежати. Загалом я відчував слабкість.

EDIT: Я також забув, що останні дні у мене також були вітри, яких раніше не було.

Я також маю досвід з нічною спрагою.
Гарний умивальник з водою біля ліжка, і вночі я часто втамовую спрагу. Тіло просто цього хоче, тож я дам йому.

Можливо, я десь це пропускаю, але ви п'єте дистилят або звичайну воду?

_________________
Сім мільярдів людей на планеті = сім мільярдів подорожей.

Учень навчається,
у вчителя є бажання викладати,
майстер надихає.

admin: Користувач помер 2 травня 2017 р. Ми пам’ятаємо.

І я постійно перевіряю якість води кондуктометром.

_________________
Сім мільярдів людей на планеті = сім мільярдів подорожей.

Учень навчається,
у вчителя є бажання викладати,
майстер надихає.

admin: Користувач помер 2 травня 2017 р. Ми пам’ятаємо.

Сьогодні вигідніше купувати RO, а не дистилятор.

З цим напоєм я навіть не вивчав колір і помутніння жодним чином, хоча там сказано, що це повинно бути. Тут стоїть втома = замаскована спрага.

Я замерзаю. Я просто готую. Якщо бактерії у фільтрі якось розмножуються.
Я також прощаю приблизно 1 пляшку води для домашніх тварин, і ми використовуємо її в пароварці та прасуємо всю родину.
Я бачив, як чоловік ще п’є воду з ПЕТ-пляшки. Бо хлор - це свиня. Але йому було очищено ПЕТ.

Я думав про заморожування, але я на зв'язку, крім того, я не знаю, як довго мені доведеться чистити каністру або ПЕТ-пляшки. Я хотів би знати, який у мене досвід цього: я зберігаю воду лише у склі. У мене є каністри об’ємом 5 літрів з контейнерів (вже 18 штук). І я зазвичай ношу скляні пивні пляшки з запатентованою кришкою для пиття. Застава становить 8 крон + пиво.

Активоване вугілля не потрібно. Оскільки попередні фільтри механічні, а потім з вугіллям. Тільки тоді відбувається сам RO.

_________________
Сім мільярдів людей на планеті = сім мільярдів подорожей.

Учень навчається,
у вчителя є бажання викладати,
майстер надихає.

admin: Користувач помер 2 травня 2017 р. Ми пам’ятаємо.

Тож сьогодні 8-й день повернення. Я думав, що повертаюся до паводкової дієти, але досі не можу з’їсти більше, ніж жменька. Що я повинен зробити?

Ось моє меню протягом повернення:
1. 12.00 томат на пару/18.00 яблуко
2. 12.00 терта морква/18,00 банан
3. 12.00 помідор/18.00 малина
4. 12.00 огірок без грифа/18.00 білий виноград
5. 12.00 паприка/18,00 червоний виноград
6. 12.00 помідор, горіхи для волосся/18.00 груша
7. 12.00 варена картопля з цибулею/18.00 горіхи для волосся
8. 12.00 короткий смажений перець, помідори та цибуля на оливковій олії + пармезан/18.00 авокадо

Я харчуюся двічі на день одночасно, але за одну порцію я можу з'їсти максимум. приблизно 150 г. З самого початку було ще менше. Коли я їв банан або малину, я міг їсти максимум. 100 г і я вже мав повний шлунок. Навіть сьогодні авокадо насправді був лише крихітним шматочком. То чи слід мені продовжувати ці міні-порції, чи я повинен поступово починати їх збільшувати, хоча я відчуваю, що ситий? Або я повинен мати їх кілька разів на день? Я звик не снідати, мені цього достатньо двічі на день. Б'юсь об заклад, я читав, що повернення займе у мене стільки часу, скільки займає пост. Сьогодні у мене за спиною Лензе восьмий день, і я все ще не можу нормально харчуватися. Тож я не знаю, чи роблю я щось неправильно, чи мені просто доводиться триматися, і живіт поступово збільшується?

Додам, що я вже скинув 5 кг з початку повернення, тоді як під час посту це було лише 3 кг. Все гаразд?

РЕДАГУВАТИ: Перші 4 дні у мене зовсім не було стільця, тому 5-го ранку я точно зробила клізму.

_________________
Сім мільярдів людей на планеті = сім мільярдів подорожей.

Учень навчається,
у вчителя є бажання викладати,
майстер надихає.

admin: Користувач помер 2 травня 2017 р. Ми пам’ятаємо.

Часовий пояс UTC + 1 година [літній час]

Хто в мережі

Користувачі, які переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 2 гостей