Журнал Фонду діабету (ISSN 1586-4081)
Журнал Угорського товариства гіпертонії (ISSN.
Головна »Журнал» Діабет »Діабет 2015/4» El Camino з інсуліновою помпою
Завантажено: 21.12.2015.
Ким я був і ким став? Якою була моя мета і як я її досяг? З чого я почав і звідки взявся? Яке повідомлення я отримав і що хотів би надіслати? Багато питань чекають відповіді, але найголовніше питання: яке життя ви можете прожити з інсуліновою помпою на боці? Без зречення - ідеальне і повноцінне життя.
Коли людина стає діабетиком у віці 20 років, виникає набагато більше запитань. Якраз тоді, коли ви відчуваєте, що почали «прокапіталізоване» життя, збираючись замахнути крилами і врятувати світ, щось середнє називається цукровим діабетом. І тоді незліченне питання: Що це? Чому зі мною? Що буде зараз? Я збираюсь померти? Дієта? Інсулін? Голки? Вимірювання глюкози в крові? Прямо зараз? Двері, які, здається, відчиняються, приховуючи нескінченні переживання та можливості, залишаються лише відкритими. Через щілину проходить вузький коридор, викладений суворими перилами. Я не хочу цього прийняти!
Подумавши у віці 40 років, - хоча я відчуваю ці почуття глибоко в собі, - я вже знаю, що ці двері зачинились лише на короткий час, а потім розкрилися настільки широко, як я раніше уявляв. Фактично!
Мені знадобилося 20 років, щоб повірити у те, що я щойно описав. Я хочу заощадити вам багато часу для тих, хто тільки на початку цієї "подорожі". Ось чому я думав, що доведу собі та стільки своїм одноліткам, що діабет - це не хвороба, це стан, який вимагає дисциплінованого способу життя, але насправді не заважає нам жити повноцінним життям. І для моєї мети інструментом був не хто інший, як El Camino.
20 років тому, будучи діабетиком, 8 років тому з інсуліновою помпою на боці я вирушив у подорож, яка починається від Сен-Жан-П'є-де-Пор і закінчується в Сантьяго-де-Компостела. Довжина подорожі - близько 800 кілометрів, яку я зробив пішки за 25 днів і пішов трохи далі ...
Соєвий діабетик
Цей термін означає іспанською мовою: я діабетик. Це було одне з перших речень, які я вивчив. Для діабетика - я не вживаю слово діабетик безпосередньо, бо не можу ідентифікуватись із терміном пацієнт - інсулін - це як повітря, рятувальний круг! У минулому я багато думав, що я (ми) можемо існувати лише в цивілізації. Якби стихійне лихо чи інші обставини поставили під загрозу цивілізацію, я мав би цілком шанс вижити. Жити в такій «залежності» - це не великий досвід.
Під час підготовчого періоду я випробував себе, щоб побачити, скільки мені потрібно інсуліну під час кожного туру. Бували випадки, коли я не давав собі інсулін, але навіть фізична активність, яку я робив під час походу на 25 км, не могла зупинити підвищення рівня цукру в крові. Але врешті-решт, я виявив, що для плавної ходьби найкраще встановити TBR на насосі на 70 відсотків. Це означає, що мені потрібно вводити на 30 відсотків менше інсуліну, ніж мої звичайні потреби в інсуліні.
Як і багато інших ліків, інсулін потрібно зберігати в холодильнику. Як я охолоджу запасний інсулін протягом 30 днів? Моя щомісячна потреба в інсуліні становить 5 ампул з відповідним запасом міцності. Я знайшов рішення в Інтернеті. Продукт, виготовлений англійською компанією (також доступний вдома), невеликий пакетик з кристалічним матеріалом всередині. Саші слід занурити в холодну воду на 8-10 хвилин, за цей час кристали перетворяться в гель. Температура поміщеного в нього препарату підтримується протягом 48 годин. Через 48 годин саше знову стає кристалічним, занурений у воду, процес можна повторювати протягом 28 днів.
Життя саме
Кажуть, Каміно - це як саме життя. Подібно до того, як у "реальному житті", під час Каміно з людьми трапляються хороші і погані речі, вони зустрічаються з людьми, вони рухаються разом довший, коротший проміжок часу, а потім залишають одне одного, є люди, яких вони зустрічають знову і знову, вони відхиляються від доброго шляху і опиняються назад, вони переживають чудові моменти, але бувають випадки, коли ти просто страждаєш і мучишся. Дорога - це справді маленька суть життя.
По дорозі деякий час людина не розуміє, що Каміно хоче йому дати. Він вражений, скептично налаштований, не впевнений у певних речах, ставить запитання та хоче відповіді. Але даремно, тоді на дорозі є лише один мандрівник.
Потім настає момент, коли ви вже витратили достатньо часу в дорозі. Досить часу, щоб вийти із власної зони комфорту. Досить часу, щоб відчувати нестерпний м’язовий біль при ходьбі днями. Коли ви загальмували, народжуються ваші щирі почуття та ясні думки. Коли дорога вирвала ті зафіксовані якості, які ви посіли лише через релігійні, сімейні, робочі, політичні - я міг би перераховувати на невизначений час - примус виправдовувати сподівання, але ніколи і ніколи не будуть частиною вашої справжньої особистості! Коли ви відчуваєте подвійність, що ваша туга за домом та відсутність близьких людей майже тягне вас додому, але ви все одно хочете бути тут. Коли ваші почуття вдосконалюються, і ви вже бачите, на що дивитесь, і чуєте те, що чуєте. І ти вже міг стати єдиним цілим з природою.
Ну, тоді ви вважаєте, що поїздка гідна, щоб вмістити і показати вам справжнє Каміно. Фантастичне відчуття виникає, коли ти відчуваєш, як стежка чіпляється до тебе, оточує, стискає і піднімає її на таку висоту, що навіть останнє волосся твого коріння відривається від раціональної землі, а потім повільно кладе її назад, але не на шлях ви взяли. В інший вимір. Для набагато красивішої та барвистішої подорожі. Куди зникають питання: як і чому? Чому зі мною? Чому саме зараз? Чому я зійшов з дороги? Чому я повернувся куди? Чому я отримав або просто втратив те чи інше? Що взагалі відбувається зі мною? Всі запитання марні. Раціонального пояснення все одно не можна отримати. Ви просто приймаєте те, що Каміно хоче вам показати, ви відчуваєте те, що хоче жити з вами, приймаєте все і всіх такими, якими вони є насправді, і все так само добре, як є.
На піввідстані
Проїхавши понад 400 кілометрів - піввідстані - мимоволі важить трохи. Вимірювання та зважування є частиною повсякденного розпорядку діабетика. Я не тільки вимірюю рівень цукру в крові кілька разів на день, тому що хочу знати його точну величину - майже без винятку я відчуваю, що він низький, високий або просто правильний - але й усвідомлюю надійність сигналів, які надсилає моє тіло . Наскільки точним є повідомлення, яке передає моє тіло про свій поточний стан.
Повідомлення
Кожна людина - рівна, неповторна і неповторна розумна душа. Не існує такого поняття, як інвалідність, навіть цей термін не підходить. Не існує фізичних або психічних вад, якщо ми не віримо в себе. Думаю, багато людей засмучені цими реченнями. Чому я все-таки наважився їх описати?
Тому що я побачив сліпого, який бігав щасливо, однорукий посміхався, піднімаючись крутою скелястою дорогою перед Крус де Ферро, одноногий чоловік, що йшов Каміно зі спеціальним протезом стопи, дитина з синдромом Дауна з його сім'єю, і вони взагалі не здавалися відчайдушними. Я побачив чоловіка, який сидів на електричному візку з кисневим балоном на спині, цікаво оглянути місто. Я бачив, як молода пара, що несла прах своєї дитини в рюкзаках, щиро сміялася. Я міг би перерахувати ще незліченну кількість прикладів.
І останнє, але не менш важливе: я тут зі своїм діабетом та інсуліновою помпою. Я знаю, що проблема кожної людини є найбільшою, але коли ми відчуваємо, як хвилі розбиваються над нашими головами, давайте трохи подивимось на світ або подивимося на нашу з іншої точки зору, і все зводиться до іншого аспекту. Немає двох однакових людей, немає двох однакових, але кожен може створити свою власну Каміно.
Це я, Петер Горват, у 1996 році діагностували діабет 1 типу за допомогою інсулінової помпи. Але це нормально, і я більше не хочу нічого змінювати, тому що я такий, який я є.