Напевно, ніколи в історії люди не дбали про свою чистоту, як сьогодні.

тиждень

Щоденний душ приймається само собою зрозумілим, люди часто не раз купаються в спеці. Однак реакції організму можуть відрізнятися від реакцій навколишнього середовища.

Смороду та небажання навколо чи кращий імунітет? Здається, кожному доведеться вирішувати відповідно до своїх пріоритетів. Згідно з дослідженням журналу Nature´s Best, щоденне прийняття душу або купання не найкраще для здоров’я. "Подумайте про всіх інших істот, які живуть на нашій планеті. Денне купання не є частиною їх повсякденного розпорядку", - сказав керівник проекту доктор І. У. Понге.

Менше води, менше інфекцій
478 чоловіків та 213 жінок у віці від 17 до 37 років брали участь у складному завданні приймати душ лише раз на тиждень. Контрольна група людей, які продовжували приймати душ відповідно до своїх звичок, складалася з ще двохсот людей. Зразки шкіри у всіх залучених вчених були взяті до, під час та після експерименту - і висновки були справді цікавими.

Люди, які вмивались лише раз на тиждень, мали на 4,5 відсотка менше випадків вірусних інфекцій і досягали кращих результатів при ряді шкірних інфекцій. "Одержимість чистотою - це сучасне явище", - говорить доктор Понге. "Ми дуже сильно навантажуємо тіло, занадто часто миючи його".

Запах тіла вбиває стосунки
Незважаючи на те, що дослідники зосереджувались на перевагах менш частого миття для фізичного здоров'я, вони не могли заперечувати негатив, який ця поведінка спричиняє в області міжособистісних відносин. Дослідники заявили, що їх друзі почали зникати. Їхні почуття підтверджують і цифри. Якщо на початку дослідження 53 відсотки учасників мали партнера, то наприкінці це було лише 16 відсотків.

"Фізичні переваги високі, але прийняття такого способу життя може мати значний негативний вплив на соціальне життя людини, а також на її або її популярність у колективі, наприклад, під час роботи з кількома колегами в одній кімнаті", - сказав один із членів команди. висновки. Понгея. А згадані побічні ефекти неприємного запаху можуть спричинити справжній хаос у житті людини - від незручностей при працевлаштуванні через труднощі у пошуку партнера до відчуття самотності та психічних проблем.

Душ без мила
Щоденним компромісом може бути щоденний душ, але без використання мила або шампуню. Журналіст Шон Боннер спробував це на власній шкірі минулого року. Він не хоче повертатися до "нормального" душу.

"Я не смердів, моя шкіра покращилася - жирні і сухі плями зникли, а дрібна лупа, яка була у мене на голові, майже повністю відступила", - сказала Боннер. "Моє колись хвилясте і неслухняне волосся набагато легше укласти".

Більш часті душі, навіть без мила, безумовно, спричинять менше труднощів, ніж душі лише раз на тиждень, що йде рука об руку з неприємним запахом. Звичайно, використання дезодоранту або антиперспіранту є важливою добавкою, про яку не слід забувати, особливо в літню спеку.

Текст: Олена Земкова для журналу „Правди”
Фото: SHUTTERSTOCK