Джун Шеннон, 38-річна мати, важила 200 кілограмів. Зараз, і після кількох місяців важких тренувань, вона схудла на 136 кілограмів, і її нове тіло виглядає гордим в Instagram. Ми показуємо вам його фізичні зміни!

джун

Ви можете собі уявити, що вам 37 років і важить 200 кілограмів? Це те, що пережила Джун Шеннон у власній плоті, хоча вона вирішила взяти бика за роги і радикально змінити своє життя.

Точний момент, коли вона вирішила змінити своє життя, був, коли їй було 37 років, там вона зрозуміла, що їй потрібно щось зробити для поліпшення свого здоров'я, оскільки ця мати мала велику проблему із зайвою вагою, що супроводжувало її всю її життя життя.

Всього за кілька місяців Джун вдалося скинути третину своєї ваги завдяки допомозі особистого тренера, який був дуже жорстким і вимогливим, як вона зізнається.

Що Шеннон хотіла, це мати нове життя, і вона не тільки працювала над своїм статурою, поки не схудла на 136 кілограмів, вона також перенесла операцію, щоб позбутися зайвої шкіри.

Хоча, як визнає Джун для Daily Mail, дорога була непростою: "Змінити спосіб життя було непросто:" Мені потрібно контролювати кількість їжі. Непросто їсти те, що треба, і ходити у спортзал. час. Але я намагаюся робити все, що можу ".

Інші випадки, такі як Ембер Рачді

Джун Шеннон не єдина, хто пережив такі радикальні зміни, згадаймо, що Ембер Рачді, дівчина, яка лише у 24 роки схудла більше 180 кілограмів. Американка приїхала важити близько 300 кілограмів і тому вирішила зробити операцію, оскільки їй було неможливо йти і виходити з дому. Його зміна через рік була настільки вражаючою, що навіть лікар, який забрав його будинок, не міг у це повірити.

Наслідки зайвої ваги та ожиріння

Новий журнал медицини опублікував дослідження, в якому ожирінням страждає 2,2 мільярда людей у ​​всьому світі, і США визнано країною з найвищим рівнем цієї хвороби, де страждає ожирінням 13% населення.

Як надмірна вага, так і ожиріння впливають на фізичну підготовленість людей, однак остання також дуже небезпечна для здоров’я.

Різниця між цими двома поняттями проста, вважається надмірною вагою, коли хтось важить більше, ніж повинен щодо свого зросту, статі та віку. Навпаки, ожиріння виникає, коли відбувається досить загальне накопичення жиру.

Хоча в будь-якому з цих двох випадків ці люди страждають від депресії, серцевих захворювань або гіпертонії. А ті, хто страждає ожирінням, також можуть мати проблеми з диханням.