Терапія холодом проводиться в кріосауні, де ми можемо покращити, оздоровити, зміцнити свою імунну систему, щоб ми могли бути щасливішими. Сухий холод від -120 до -180 градусів покращує наш обмін речовин, відновлює травми, хірургічні рубці та м’язову тканину.

благословення

У літню спеку добре думати про холод, особливо якщо морозна температура також може сприятливо вплинути на наше здоров’я. За допомогою холодової терапії ми можемо прикрасити, оздоровити, зміцнити свою імунну систему, щоб бути щасливішими.

Для цього призначена кріосауна, де ви можете відчути ознаки підзарядки вже через кілька хвилин. Наше тіло миттєво оновлюється, виробляє гормон щастя, мобілізує свої механізми самовідновлення та вивільняє багато заблокованої енергії. Спочатку сухий холод від -120 до -180 градусів здається дивовижним, але він покращує наш обмін речовин, відновлює наші травми, хірургічні рубці та м’язову тканину. Це також може зменшити наші холодні болі. Тривалість лікування - 1-3 хв, протягом цього часу салон лише поступово охолоджується, допомагаючи нашому організму адаптуватися. Наша поверхня шкіри охолоджується до 5 градусів, а потім знову нагрівається до 35 градусів. Повний курс складається з 10-20 сеансів, Якщо ви хочете ним скористатися, ви можете зробити це тут: тренажерний зал «Фітнес 2000», кріотерапія Будапешт.

У довгостроковій перспективі він допомагає боротися з целюлітом, покращує ревматичні та опорно-рухові проблеми, і ми можемо зменшити дозу за допомогою нього. Це може бути особливо ефективним для дієт або після дерматологічних процедур. Одне з чудових побічних методів лікування депресивних станів та розладів сну, проте ми рідко чуємо про це. Збільште наші показники, пришвидшіть відновлення.

Одне лікування спалює 1000-2000 калорій а в поєднанні з коротшим кардіотренуванням ми можемо досягти серйозних результатів. Її також віддають перевагу елітні спортсмени кріосауна для тренувань, змагань для підвищення продуктивності та для відновлення після спортивних змагань. М’язова лихоманка змушує її безслідно зникати.

Звичайно, як і при будь-якому лікуванні подібного характеру, тут також є протипоказання. Не бажано брати дітей у віці до 10 років у кріосауну, або після певних захворювань це не підходить для серцевого нападу, інсульту, лихоманки, туберкульозу і не підходить для гіпотиреозу, кровотеч, анемії, злоякісних новоутворень, високого кров'яного тиску, деякі серцево-судинні захворювання. З усього цього випливає, що перед використанням краще звернутися за порадою до лікаря.