Використовуючи комерційну хірургічну маску (маску проти грипу), ви можете значно зменшити ризик застуди та грипу. при коінфекції - кашель, чхання поширення. Це просте та зручне для гаманців рішення особливо ефективно, якщо ефективну хірургічну маску проти застуди та грипу використовують як інфіковані, так і особи високого ризику.

протигрипозної

З прохолодною пора року також настав період простудних захворювань та грипу. На щастя, для збереження нашого здоров’я нам доступно низку рішень. З них одним із найефективніших - але менш популярним - є використання протигрипозної маски, який разом зі зміцненням імунітету має високі шанси запобігти респіраторним захворюванням, застуді та грипу. Університет ім Клінічне дослідження в Новому Південному Уельсі показує, що ті, хто носить маску вдома, в чотири рази частіше уникають застуди. Це дало сприятливі результати університет Дослідження, проведене Мічиганською школою громадського здоров’я, за участю понад 1000 студентів також, який показав, що використання хірургічної маски та алкогольного дезінфікуючого засобу для рук значно зменшує розвиток грипоподібних захворювань. Пацієнт, який відчуває симптоми застуди, також може запобігти зараженню краплями шляхом чхання і використовує одноразовий носовий хустку від кашлю, але його ефективність незначна порівняно з маскою проти грипу.

Однак однієї маски може бути недостатньо

Природно, маска проти грипу захищає лише дихальні шляхи - ми носимо його даремно, якщо не миємо руки негайно, повернувшись додому - так само, як неважливо, наскільки добре ми можемо зміцнити свою імунну систему за допомогою правильного харчування, профілактичного прийому вітаміну D і вітаміну С, зміни способу життя харчові добавки.

Кому рекомендується носити маску проти грипу?

  • Пацієнти, які не можуть уникнути принаймні одного метра від тих, хто постійно проживає в їхньому домі.
  • Пацієнти, які змушені виходити з дому, наприклад лікар, і неминуче вступають у прямий контакт - користуються громадським транспортом, магазинами тощо. з іншими.
  • Для здорових людей, які, особливо в обмежених просторах, часто контактують з іншими, оскільки збудники хвороби можуть «ховатися» в будь-якій людині.

Не має значення, як ми його використовуємо

Якщо ви вирішите використовувати маску від грипу, не завадить знати кілька основних правил:

  • Завжди мийте руки перед нанесенням маски
  • Нанесіть маску так, щоб вона повністю покривала наш ніс і рот. Прилягайте якомога щільніше, тобто між покритими частинами та маскою має бути лише мінімальний зазор.
  • Уникайте торкання маски під час використання. Кожного разу, коли ви торкаєтесь використаної маски, наприклад, при її видаленні, ретельно мийте руки проточною водою з милом або використовуйте дезінфікуючу тканину для рук.
  • Якщо маска, що носять на обличчі, відчуває себе вологою, вологою, негайно замініть її сухою і чистою частиною.
  • Ніколи більше не використовуйте ту саму маску.
  • Помийте руки перед тим, як знімати маску. Не торкайтесь передньої частини використовуваної маски.
  • Негайно викиньте використану маску

Ти знав?

Існує два типи масок, які можна використовувати проти грипу: так звана гігієнічна або хірургічна маска, і маска з повітряним фільтром, яка в основному використовується для фільтрації мікропилу та пилку.