екстракт артишоку Це очищена тканина Cynara scolymus у формі капсул, порошку або питної у формі водної рідини. Він також може бути представлений в ампулах для місцевого застосування, для шкіри для трансдермальної мезотерапії або електропорації, хоча зазвичай його приймають для схуднення та поліпшення травлення.
Екстракт артишоку
Походить від рослини з тією ж назвою, що є сімейством розторопші. Це дуже поширене в середземноморській бахромі, і його можна їсти у вареному вигляді або у вигляді харчової добавки.
Властивості екстракту артишоку сприяють збільшенню жовчі в шлунку та сприяють розчиненню жирів. Однією з його складових є цинарин, активний засіб, який корисний для усунення жовчнокам’яної хвороби, контролю за ними та регулювання рівня холестерину. Це також покращує функцію жовчного міхура.
Склад артишоку в екстракті
Кількість мінералів, мікро- та макроелементів може дещо відрізнятися залежно від площі вирощування, грунту, а також від обробки частин рослини, хоча стандартні показники складу на 100 г екстракту артишоку:
Вітамін А | 13 UI | Натрію | 94 мг. |
Вітамін В6 | 0,1 мг. | Залізо | 1,3 мг. |
Вітамін С | 11,7 мг. | Магній | 60 мг. |
Кальцій | 44 мг. | Калій | 370 мг. |
Калорії. | 47 | Загальний жир | 0,2 г. |
Насичені кислоти | 0г. | Поліненасичені жирні кислоти | 0,1 г. |
Мононенасичені жирні кислоти | 0 г. | Холестерин | 0 мг. |
Вуглеводи | 11 г. | Харчові волокна | 5 г. |
Природні цукри | 1 г. | Білок | 3,3 г. |
І він також містить:
- Лютеолін
- Сколімозид
- Флавоноїди
- Циннарин
Лютеонін це флавоноїд з антиоксидантною дією та запобігає пошкодженню вільними радикалами. Він має протизапальну дію і бере участь у зміцненні імунітету. Він присутній, крім артишоку, у чебрецю, селері, кульбабі, зеленому перці та ромашці.
Сколімозид це антикоагулянт і антиагрегант. Це молекула, яка використовується як природний засіб для пригнічення утворення тромбів і поліпшення кровообігу.
флавоноїди вони є органічними молекулами, присутніми в багатьох рослинах. Вони мають різні функції, а також артишоки мають антибактеріальні властивості та переваги, контролюють розповсюдження грибів та покращують реакцію на віруси. Вони також мають антиоксидантну дію.
Властивості та переваги артишоку
- Сприяє перетравленню жиру та обміну речовин.
- Діє на очищення печінки.
- Знизити рівень холестерину.
- Корисно для печінки.
- Можна використовувати для схуднення краплями або чаєм.
- Він випускається в капсулах.
- Збільшує вироблення жовчі.
Екстракція та приготування крапель, капсул та ін’єкцій
На відміну від поширеної думки, екстракт артишоку походить із великих листків біля основи рослини артишоку. Це дуже гіркі та багаті на активні принципи, які є найцікавішими для метаболізму людини. При використанні в їжу фрукти, які цвітуть після зими, їдять, дуже ніжні всередині і з солодким смаком з відтінками м’якої солодки.
Для чого призначений екстракт артишоку?
Люди з поганим травленням або повільним метаболізмом можуть прискорити процеси травлення, включаючи його як доповнення до дієти.
Подібним чином він покращує розчинення жирів, змушуючи їх засвоюватись ефективніше, зменшуючи зусилля печінки, жовчного міхура та всієї травної системи. У багатьох випадках це ефективний засіб проти нетравлення шлунку епізодичний.
Екстракт артишоку використовується для пригнічення вироблення холестерину ЛПНЩ та тригліцеридів згідно з останніми клінічними дослідженнями.
Як приймати
- 1 капсула екстракту артишоку на день, бажано з їжею. Якщо це таблетки або таблетки, поступайте так само.
- Краплі наносять м’який масаж на шкіру.
- Ампулу артишоку для мезотерапії застосовують трансдермально шляхом електропорації.
Завжди стежте за кількістю екстракту, яку містить придбаний вами контейнер. Між різними брендами, такими як Mercadona, Santiveri, можуть бути відмінності, Sприродна орія або Gnc і навіть Санта-натура. Деякі марки включають меншу концентрацію сировини, тобто її чистота нижча, ніж у інших, тому, можливо, вам доведеться приймати іншу кількість залежно від виду екстракту артишоку, який ви замовили в Інтернет-магазині.
- Цих вправ і 7 хвилин достатньо, щоб схуднути, схуднути і бути в тонусі життя
- Екстракт насіння грейпфрута для схуднення
- Єдині жири, які служать для схуднення та здоров’я, не всі варті схуднення
- Фігури Arkopharma, капсули для схуднення, що містять безкоштовні рекомендації щодо харчування
- Очистіть товсту кишку, щоб схуднути і схуднути EFE Blog