Деталі продукту
Мангостан (Garcinia mangostana L.) - тропічне вічнозелене плодове дерево сімейства Guttiferae з темно-червоно-фіолетовими плодами, яке вирощується в країнах Південно-Східної Азії. У Таїланді плоди цієї рослини дуже популярні і їх називають «королевою фруктів». Їстівна частина мангостану має молочно-білий колір, тоді як шкірка темно-червона і становить близько двох третин загальної ваги плодів як сільськогосподарських відходів.
Люди використовували цю сміттєву шкіру як традиційний засіб для лікування болю в животі, діареї, дизентерії, інфікованих ран, нагноєння та хронічних виразок. Встановлено, що шкірка мангостану є багатим джерелом різноманітних фітохімічних речовин, включаючи дубильні речовини та понад 40 ксантонів, в яких переважають α-мангостин, β-мангостин та γ-мангостин (найвищий компонент - альфа-мангостин).
функція
Наукові дослідження показали, що Mangosteen містить групу природних поліфенольних сполук, відомих як ксантони. У цьому фрукті є два типи ксантонів - альфа-мангостин та гамма-мангостин. Показано, що ксантони та їх похідні мають ряд переваг, включаючи протизапальну дію.
Цей фрукт має дуже низьку калорійність (63 калорії на 100 г) і не містить насичених жирів та холестерину. Тим не менше, він багатий харчовими волокнами (100 г забезпечує приблизно 13% RDA), що може бути дуже важливим для людей, які стурбовані надмірною вагою.
Мангостени багаті вітаміном С і містять близько 12% РДА на 100 г. Вітамін С, потужний водорозчинний антиоксидант, забезпечує стійкість до грипоподібних інфекційних речовин і очищає шкідливі прозапальні вільні радикали.
Мангостін допомагає підтримувати еритроцити та запобігає анемії. Покращує кровотік, викликаючи розширення судин, що захищає нас від деяких захворювань, таких як атеросклероз, високий рівень холестерину, перевантаження серця і сильний біль у грудях.
5. Знижує рівень холестерину:
Дієта, багата мангостіном, сприяє зниженню рівня холестерину в організмі людини. Це також допомагає регулювати рівень тригліцеридів та забезпечувати нормальну роботу людського серця.
Плоди мангостану містять сильні антибактеріальні та протигрибкові властивості, крім того, що є високоефективними для зміцнення слабкої імунної системи. Його інгібуюча дія проти шкідливих бактерій ефективна у хворих на туберкульоз.
Мангостін також містить велику кількість мінералів, таких як мідь, марганець та магній. Калій забезпечує захист від інсульту та серцевих захворювань, оскільки він є важливою частиною клітинних та рідин організму та регулює серцевий ритм та артеріальний тиск.
Мангостін містить протизапальні властивості, які є дуже корисними для людей, які страждають від болю ішіасу, і які не піддаються лікуванню за допомогою ліків. Вживання мангостану два-три рази на день допоможе полегшити біль завдяки його протизапальній дії та дії ЦОГ-2.
9. Хвороба Альцгеймера:
Однією з головних переваг мангостіну для здоров’я є його ефективність при лікуванні хвороби Альцгеймера. Захворювання супроводжується такими симптомами, як сплутаність свідомості та розгубленість та труднощі з запам’ятовуванням речей.