Тенденції
Багато людей приймають новорічні постанови, більшість їх не дотримується, але, як ви можете бачити на цих неймовірних зображеннях, деякі роблять це, і вони їх здувають!
Лексі Рід з Терре-Хаут, штат Індіана, важила 219 кг у 2016 році, тоді як її чоловік Денні досяг 127 кг. Разом вони вирішили прийти у форму, і через 18 місяців подружжя схудло між ними майже 200 кілограмів. «У нас не було плану харчування, хірургічного втручання, персонального тренера, але те, що ми мали, - це одне одне і мотивація щодня наполегливо працювати », - написала вона в Instagram. "Ми хотіли бути батьками в майбутньому і прожити довше життя разом".
Пара, яка одружилася в 2015 році, їла загалом близько 8000 калорій на день, але після того, як відмовилася від нездорової їжі на користь домашніх страв та потрапила в спортзал 5-6 разів на тиждень, Лексі та Денні втратили майже половину вага всього за 12 місяців. Під час цього фантастичного процесу схуднення Лексі зібрала майже 500 тис. Підписників в Instagram (@fatgirlfedup), багатьох з яких надихнула її наполеглива праця та рішучість.
- Реальний результат після схуднення на 50 кілограмів
- Як схуднути на 7 кілограмів за 15 хвилин або до і після фотографій
- До і після Ніно Варгас після схуднення 18,5 кілограмів у "Вижили 2020"
- Простий трюк цієї жінки, щоб схуднути на 10 кілограмів і мати ідеальні преси. Ідеально
- Обличчя Адель було повністю трансформоване після схуднення, і на цих фотографіях показано