8,95 € з ПДВ
- MXN: 218,62 $
- USD: 11,01 $
- ARS: $ 933,16
- COP: 37902,89 дол
- CLP: 7665,62 дол
- UYU: $ 460,64
У цій електронній книзі про ваш гіпертиреоз наші дієтологи пропонують поради та меню для контролю над гіпертиреоз. Ви швидко помітите результати.
Опис
У цій електронній книзі про контроль вашого гіпертиреозу наші дієтологи пропонують поради та меню для покращення гіпертиреозу. Ви швидко помітите результати.
Електронна книга контролює ваш гіпертиреоз
У цій книзі ви знайдете причини та фактори, що впливають на гіпертиреоз. Поясніть рекомендовану та заборонену їжу та запропонуйте меню протягом чотирьох тижнів. Прості рецепти з сезонними продуктами.
Якщо у вас гіпертиреоз, слід уникати продуктів, що активізують роботу щитовидної залози.
Щитовидна залоза розташована в передній частині шиї, трохи нижче гортані. Функція щитовидної залози полягає у виділенні гормонів, які контролюють обмін речовин. Продукує гормони тироксин (Т4) та трийодтиронін (Т3).
Ці два гормони контролюють обмін речовин, тобто спосіб, яким різні клітини в організмі використовують енергію. Ось чому при дестабілізації роботи щитовидної залози вони можуть спричинити різку втрату або набір ваги людини.
Гіпертиреоз o надмірно активна щитовидна залоза - це збільшення активності вище норми щитовидної залози. Це досить поширене захворювання, яке вражає метаболічну систему і характеризується аномальним виробленням гормонів щитовидної залози.
Частота захворюваності у жінок більша, оскільки вони протягом усього життя зазнають більшої кількості гормональних змін.
Які симптоми гіпертиреозу?
Гіпертиреоз зазвичай проявляється втратою ваги, нервозністю, тахікардією та нездужанням. Молоді демонструють збільшення частоти серцевих скорочень і артеріального тиску, нерегулярне серцебиття, сильне потовиділення, тремор, нервозність, занепокоєння, безсоння, чутливість до тепла, тонке і ламке волосся, м’язова слабкість, проблеми із зором, порушення менструального циклу, безпліддя, діарея, постійні позиви до сечовипускання, підвищений апетит та втрата ваги. Літні люди відчувають слабкість, сонливість, розгубленість, пригніченість та депресію.
Лікування гіпертиреозу
На додаток до медикаментозного лікування, призначеного ендокринною системою, дієта від гіпертиреозу може допомогти. Якщо у вас діагностовано гіпертиреоз, дотримуйтесь наступних порад щодо харчування:
Основою вашої дієти з гіпертиреозом є збільшення споживання деяких продуктів, що зменшують активність щитовидної залози та зменшують споживання продуктів з гіпертиреозом.
Рекомендована їжа при гіпертиреозі
- Збільште споживання продуктів, які поглинають йод, таких як хрестоцвіті, цвітна капуста, брокколі, капуста, брюссельська і особливо редька. Завдяки вмісту кавової та хлорогенової кислот вони знижують активність щитовидної залози.
- Горіхи як каштани та волоські горіхи та овочі як нут та арахіс, так арахіс - бобові культури ! Вони також містять кавову та хлорогенну кислоти.
- Крупи як пшоно, пшениця і насіння як насіння льону та кедрові горіхи, які також зменшують вироблення тироксину.
Їжі, яку слід уникати при гіпертиреозі
Під час дієти з гіпертиреозом ви повинні це робити уникати їжі з гіпертиреозом оскільки вони багаті йодом і активізують вироблення гормонів щитовидної залози: овочі: часник, помідори, шпинат, квасоля, горох; злакові та бобові культури: кукурудза, соняшник, соя, сочевиця, горох, квасоля, овес: фрукти: манго, яблуко, фініки, кокос, полуниця, абрикос, бразильські горіхи, ананас, фундук, фісташки, кешью; трави та спеції: ісоп, кріп, мелений плющ, кориця, женьшень, базилік; морські водорості особливо Fucus vesiculosus; морепродукти та йодована сіль.
Дієта, персоналізована патологією
Когерентна дієта - це дієтичний метод з більш ніж 15-річним досвідом, який базується на стратегічній комбінації продуктів, сумісній із соціальним життям. Ми проводимо очні консультації в Мадриді, Віго та Понтеведрі, і ми пропонуємо послугу онлайн-дієтолога. За вашим бажанням ми пропонуємо вам персональну дієту для патології. Ваш персональний дієтолог адаптує меню відповідно до ваших смаків та графіків.
Якщо ви не знайшли конкретної патології в нашій базі даних, надішліть нам електронний лист на [email protected], і ми розробимо ваш раціон за 24 години.
Що ви думаєте про цю електронну книгу Контролюйте свій гіпертиреоз?
Залиште нам коментар на вкладці оглядів, щоб заохотити інших людей слідувати нашим порадам.