"Чи важко дивитись на фотографії, на яких ти бідніший? З самого початку, так", Кейт, яка зазнала змін, яких вона просто не бачить.

спадщиною

Кейт вдалося схуднути зі 120 кг до 65 кг, але зараз її вага знаходиться десь між цими двома крайнощами. "У мене була проблема, що я віддав пріоритет своєму щастю перед естетикою. Але чим більше я зосереджувався на тому, як я почуваюся, а не на тому, як я виглядаю, тим краще я терпів вигляд фотографій, коли був стрункішим. Я мусив визнати, що було природно набирати вагу після багатьох років стриманості, зречення чи тренувань. Зрозуміло, що організм зміниться.

Я постійно боровся із собою, щоб бути біднішим. Це було головне, на чому я зосередився. Коли я публікував фотографії свого головного героя, я не був радісний всередині і не почував себе самозакоханим. Це був просто страх, що я розчарую людей, якщо виглядатиму по-іншому. Поступово такий спосіб життя почав мене топтати.

Жінки, я пишу це, щоб сказати вам, що любов до себе - це не завжди легке завдання, особливо коли ви порівнюєте себе з "красивішими". Але варто прийняти те, що ти є. Коли ви виявляєте любов до когось, ви почуваєтеся до нього і зосереджуєтесь на чомусь, що дійсно важливо, поки це не змінить ваше життя. Незалежно від того, що каже компанія, сусідство в порядку, якщо ви добре з тим, як ви виглядаєте ". написала Кейт, внесок якої отримав тисячі лайків.