Її харчові звички також були дуже нездоровими. Вона часто відвідувала фаст-фуди, такі як McDonald's та Burger King, роблячи короткі перерви між прийомами їжі. "Я продовжував приймати погані рішення і виправдовувати свої провини. Я звинуватив стрес у роботі, погані стосунки, той факт, що я одинока мати, я звинувачував у всьому, крім себе, вживання їжі як емоційного бару ". пояснює згідно з Daily Mail. Вона також балувалась їжею за винагороду або, навпаки, тому що у неї був невдалий день - вона завжди знаходила причину.

тепер

З часом вона з’їла неймовірних 190 кілограмів. ,Це було неприємно, бо я не міг потрапити в коробки в ресторанах. Або поки я чекав у черзі на карусель, я думав, чи не помістяся я на сидінні ". описує. Також вона дихала звичайним взуттям і більше не одягала одяг у великих магазинах. У листопаді 2017 року вона прочитала. У неї був сильний біль від артриту, спричиненого ожирінням та втратою рухливості. Вона зрозуміла, що хоче бути тут для своєї дочки, коли підростає.

Вона замовила харчові добавки і розпочала зміни. "Я потроху міняв своє меню, замінював погані речі, наприклад, хліб або макарони, овочами", - описує він. Спочатку вона навіть не займалася, потім додала йогу, ходьбу, зміцнення або тренування з високим інтервалом (HIIT). За 17 місяців Меган вдалося скинути 95 кілограмів - половину ваги.,Зараз я снідаю яйцями, арахісовим маслом та фруктами. На обід я прийму м’ясо та овочі або салат, а на вечерю - те саме », - каже він.