За словами Мелінди Созерн, провідного експерта з фітнесу та харчування в Університеті штату Луїзіана, звички харчування змінилися з середини 1950-х років, оскільки люди все менше рухаються через появу сидячого способу життя. «Це були злі 50-ті. Ідеальний рецепт ожиріння », - додав експерт. Крім того, жінки вже палили у 1980-х роках, і стало відомо, що молоді матері (25 відсотків з них) не годують грудьми свою новонароджену дитину (грудне вигодовування також передбачає значну втрату калорій).

Крім того

______________________________рекомендувач______________________________

У вас діабетик із надмірною вагою? Ризик жирової печінки вищий! Наш безболісний скринінг безкоштовний!

Жирова печінка не болить, не відчутна, проте це перша умова, яка без лікування може перерости у важку, іноді смертельну хворобу печінки.

Згідно з теорією Сотерна, ожиріння починається ще в утробі матері. Наприклад, стало звичним для жінок набирати 20 і більше кілограмів під час вагітності, хоча зараз лікарі сходяться на думці, що збільшення жиру у немовлят також впливає на подальший розвиток дитини. Крім того, в цей час жінки також палили під час вагітності, що, крім того, що шкодить дитині, навіть порушує його обмін речовин.

Ожиріння у маленьких дітей також посилювалося через їх надмірну вагу, оскільки доступність їжі покращилася, а згодовування молочних сумішей набуло широкого поширення, і батьки вважали, що частиною турботи є ніколи не голодна дитина. Так з’явились ожирілі сім’ї, усі члени яких мали патологічно надлишкову вагу.

Зараз ситуація вибухнула: третина американських матерів вже мали надмірну вагу на початку вагітності, а кожен третій новонароджений важив більше, ніж ідеально. “Жінки, що страждають ожирінням, не повинні мати дитину. Вони повинні харчуватися здоровіше і жити більш фізично активним життям принаймні за рік до запланованої вагітності », - заявила Сотерн. Експерт також вважає, що матерям було б важливо зрозуміти, що протягом першого року, але протягом мінімум півроку, вони повинні годувати своїх дітей грудьми, а не годувати їх грудьми і кидати палити.

«Епідемію можна частково повернути назад, якщо ми вчасно втрутимось. Якщо ми зможемо переконати жінок харчуватися здоровіше для своєї дитини під час вагітності, більшість із них зможуть це зробити. Думаю, наступне покоління буде знати, що корисно для їхньої дитини », - підсумував експерт.