чоловіків

Хоча всі ми усвідомлюємо конкретні проблеми зі здоров'ям старіючих чоловіків, не всі знають, що існують інші стани, хоча і не характерні для чоловічої статі, які можуть виникати в більш ранньому віці і частіше трапляються у чоловіків, ніж у жінок.

Молодим людям років двадцяти чи тридцяти ці хвороби можуть здатися далекою і навіть малоймовірною справою. Але реальність така, що те, як ми живемо в молодості, може мати глибокий вплив на наше здоров’я на довгі роки.

Щоб продемонструвати це, ми створили часову шкалу, яка досліджує проблеми зі здоров'ям, яким схильні чоловіки протягом усього життя, і, як правило, частіше стикаються з ними раніше, ніж чоловіки.

Хоча більшість із них, як правило, трапляються пізніше в житті, у інших середній вік початку є більш раннім, ніж ви думаєте:

Вік 29 років - апендицит

Найбільш сприйнятливі люди у віці від 15 до 30 років, але канадське дослідження, яке проаналізувало 65 000 хворих на апендицит, виявило, що основним віком, у якому це сталося, було 29 років.

Зазвичай лікування полягає у видаленні апендикса з наступним періодом відпочинку. Дуже важливо діяти швидко, коли симптоми починаються, тому що, якщо не лікувати це захворювання, воно може завдати серйозної шкоди.

Якщо ви помітили колючий або сильний біль у животі, що супроводжується діареєю та дискомфортом, якнайшвидше зверніться до найближчого медичного центру або лікарні.

Вік 20-29 років - сифіліс

Хоча, далеко від цифр минулого, зареєстровані випадки цієї інфекції, що передається статевим шляхом, останніми роками постійно зростають. Це частіше зустрічається серед чоловіків, які мають статеві стосунки з чоловіками, і характеризується трьома стадіями симптомів, які можуть виникати через місяці або, в деяких випадках, через роки.

Ця інфекція легко виліковується на початкових стадіях за допомогою антибіотиків, тому для сексуальної активності дуже важливо регулярно проходити тестування.

Вік 40 років - емфізема

Цей стан є типом ХОЗЛ (хронічна обструктивна хвороба легень), яка вражає легені та бронхи. Окрім ускладнення дихання, воно також обмежує здатність організму передавати кисень у кров.

Ця хвороба прогресує, і, як правило, призначають такі засоби, як бронходилататори, для обмеження тяжкості та частоти симптомів.

ХОЗЛ в основному викликається тютюном; тому найкращий спосіб запобігти цьому - зупинитись чи не розпочати безпосередньо.

Вік 53 роки - Цукровий діабет 2 типу

Ризик діабету 2 типу зростає з віком; ті, хто старше 40 років, перебувають у групі вищого ризику, але середній вік у чоловіків, у якого він починається, становить 53 роки.

У деяких випадках цукровий діабет можна контролювати, дотримуючись здорову та збалансовану дієту, але часто потрібні ліки. У будь-якому випадку життєво важливо отримати ранню діагностику, оскільки діабет може спричинити серйозні проблеми зі здоров'ям, такі як ниркова недостатність.

Вік 58 років - Хвороба печінки

Дослідження, опубліковане в 2012 році, повідомило, що середнім віком для чоловіків помирати від хвороб печінки був 58, порівняно із середнім віком для жінок 60 років.

Основні причини поганої гігієни печінки? Надлишок алкоголю та ожиріння.

Читачі почнуть помічати закономірність: тісний зв’язок між способом життя та здоров’ям на довгі роки.

Звичайно, гепатит може виникати вірусно, і є вакцини, які можуть захистити від певних штамів.

Однак ризик вірусного захворювання печінки можна компенсувати споживанням алкоголю у відповідальних кількостях та дотриманням здорового та збалансованого харчування.

Вік 66 років - Інфаркт

У чоловіків частіше трапляється раптовий серцевий напад, ніж у жінок (приблизно в 3 рази більше), але вони також частіше трапляються раніше. Середній вік серцевого нападу у чоловіків - 66 років.

Ще раз найкращою профілактикою є спосіб життя. Люди, котрі мають сімейний анамнез випадків серцевого нападу, будуть більш сприйнятливими, але навіть у цих випадках збалансоване харчування, не куріння, обмеження вживання алкоголю та регулярні фізичні вправи є запорукою здорового серця.

Незалежно від того, успадкували ви схильність до серцевих нападів чи ні, завжди добре регулярно контролювати свій артеріальний тиск та рівень холестерину.

Вік 66 років - рак передміхурової залози

Цей тип раку зустрічається у кожного з семи чоловіків, а середній вік, коли він виникає, становить 66, за даними Американського онкологічного товариства.

Це хвороба, яка частіше розвивається з віком, і все ще проводяться дослідження, щоб з’ясувати, чому це відбувається у одних чоловіків, а у інших - не. Етнічна приналежність була визначена одним із цих факторів, але також існує думка, що погані харчові звички можуть спричинити розвиток захворювання раніше.

Симптоми раку передміхурової залози схожі на симптоми доброякісної гіперплазії передміхурової залози і можуть включати дискомфорт у сечовому міхурі та утруднення сечовипускання, тому важливо, якщо ви помітите ці симптоми, зверніться до лікаря.

Вік 70 років - рак легенів

Вважається, що близько 90 відсотків випадків спричинені тютюном, проте у тисяч некурящих також розвивається ця хвороба.

Лікування, швидше за все, буде успішним, якщо стан захворювання діагностовано на ранніх стадіях. Негайно зверніться до лікаря, якщо у вас сильний кашель, з’являється кровотеча під час кашлю або є повторні інфекції грудної клітки.

Вік 71 рік - інсульт

Знову ж середній вік у чоловіків на 71 рік нижчий, ніж у жінок на 77 років. Вважається, що це пов’язано з більшою поширеністю серед чоловіків таких факторів, як гіпертонія та діабет.

Звуження артерій відбувається в природі з віком, але люди з менш здоровим способом життя частіше мають інсульт раніше. Обмеження вживання алкоголю, регулярні фізичні вправи та збалансоване харчування можуть допомогти обмежити ризик інсульту.

Вибудовуйте здорові звички рано

Чоловіки часто пов'язують важку хворобу зі старістю і можуть не звертати уваги на здоров'я в молодості.

Але хоча більшість захворювань, про які ми говорили, частіше виникають пізніше в житті, це не означає, що молоді чоловіки не повинні про них знати.

Статистично, 1930-ті роки є найбезпечнішими для здоров’я чоловіків, але спосіб проживання цієї стадії відіграватиме вирішальну роль у способі життя та добробуті чоловіків із віком.

З огляду на це, ніколи не рано починати жити здоровим.