Приблизно з 25 років перші ознаки старіння починають ставати помітними на поверхні шкіри. Спочатку з’являються дрібні зморшки, потім з часом утворюються борозни, і стає помітно, що шкіра втрачає свою стійкість і еластичність.

eucerin

Причин старіння шкіри може бути багато різних. Багато з них абсолютно природні і незмінні. Однак є деякі фактори, які можуть призвести до передчасного старіння шкіри, і на них це може вплинути. Цілісний підхід до способу життя та догляду за шкірою може допомогти зменшити видимі ознаки старіння шкіри та запобігти передчасному старінню шкіри.

Розуміння того, як внутрішні та зовнішні фактори впливають на структуру та функції шкіри, полегшить прийняття правильних рішень щодо догляду та догляду за шкірою.

Видимі ознаки старіння шкіри

Старіння шкіри зазвичай має три основні характеристики. Кожен по-різному впливає на зовнішній вигляд обличчя.

Зморшки

Першою помітною ознакою старіння приблизно з 25 років є поява дрібних зморшок і борозд. Вони з’являються на різних частинах обличчя і їх легко виявити. Спочатку з’являються тонкі лінії. Це крихітні, не глибокі зморшки, які утворюються в зовнішніх куточках очей - їх ще називають сміються зморшками або гусячими лапками. Зморшки на лобі стають помітними у вигляді горизонтальних ліній. По мірі того, як міміка змінюється, вони з часом стають глибшими, тоді як менші вертикальні лінії між двома бровами утворюються при наморщеній брові. Між носом і ротом з’являються глибші зморшки, які називаються назолабіальними складками. Вони можуть бути пов’язані з в’ялістю шкіри і часто супроводжуються зниженням стійкості, а потім, у міру того, як шкіра стає більш зрілою, зменшується еластичність.

Зниження напруги

Зниження стійкості шкіри іноді розпізнати непросто, іноді можна припустити, що шкіра в’яла, стягнутість контурів обличчя зменшилася, утворилися «індичі шийки», а зовнішність завжди втомлена і шкіряна. На відміну від зменшення стійкості шкіри або появи зморшок, втрата стійкості змінює весь характер обличчя таким чином, що трансформація стає чіткою, але важко вказати, що саме стало іншим. Найбільш вражаюче, що в’ялий контур обличчя через зменшення стійкості шкіри надає обличчю негативний, сумний, страждаючий вираз. І це призводить до неправильного оцінювання власного настрою та індивідуальності.

/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/ageing-in-general/eucerin-sc-ageing-skin-face-ageing-in-general-01.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=C1734D89689FD65423FDCDA6A1EE "/> Структура шкіри змінюється з часом. Першою ознакою старіння зазвичай є поява дрібних зморшок і складок.

/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/ageing-in-general/eucerin-sc-ageing-skin-face-ageing-in-general-02.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=57F8D5C2D37A6235D9F38723F1D6 "/> В'ялість шкіри є ознакою зниження стійкості.

/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/ageing-in-general/eucerin-sc-ageing-skin-face-ageing-in-general-03.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=F217C88AAD30FAE4B1BCABA54AC9FABD "/> Оскільки наша шкіра втрачає еластичність, її пружність зменшується і розвиваються більш глибокі зморшки.

Шкіра старіє в результаті сукупного впливу внутрішніх і зовнішніх факторів. Розуміння цих факторів допоможе правильно доглядати за старінням шкіри, зменшити видимі ознаки старіння та запобігти передчасному старінню шкіри.

Старіння шкіри - це процес, який відбувається у всіх шарах шкіри

Зміни в глибоких шарах шкіри стають помітними на поверхні як ознаки старіння.

Епідермальні шари В результаті більш повільної швидкості обороту епітеліальних клітин та зменшення вироблення ліпідів зростають шанси на шкірну поверхню, яка стає шорсткою та зневодненою. Цей шар шкіри стає все більш і більш чутливим до ультрафіолетового випромінювання в міру старіння. Процеси самовідновлення шкіри втрачають свою ефективність, і ослаблення імунної системи може призвести до частіших шкірних інфекцій та повільного загоєння ран.

Шкірні шари Після 25 років кількість колагену, одного з «будівельних блоків» шкіри, зменшується на 1% на рік. Структура шкіри пошкоджена і частіше утворюються дрібні зморшки та складки. У міру дозрівання нашої шкіри її еластичність неухильно зменшується і з’являються глибші зморшки. Молода шкіра містить велику кількість гіалуронової кислоти, вироблення якої з роками сповільнюється, роблячи епітеліальні клітини менш ефективними у зв’язуванні води та роблячи шкіру більш сухою. Крім того, шкіра стає слабшою і схильнішою до пошкоджень, а також надриву капілярів, що проходять всередині. Через слабшу мікроциркуляцію кров менш ефективно транспортує поживні речовини та кисень до поверхні шкіри, що призводить до зменшення рожевого сяйва молодої шкіри.

Підшкірні шари Найбільш істотна зміна в глибинних шарах полягає в тому, що розмір і кількість клітин зберігання ліпідів у шарі жирової тканини також зменшуються. Подальший ефект цього рецидиву - зменшення напруги шкіри, глибоких зморшок, в’ялості обличчя та порушення процесу загоєння ран.

/media/eucerin/local/en/skin-concerns/ageing-skin/eucerin-sc-ageing-skin-face-ageing-in-general-04.jpg?h=404&mw=780&w=780&hash=9441ED60BC44365328F1D5D0CB44D41F "/> The Через старіння в кожному шарі шкіри можуть спостерігатися зміни, які впливають як на зовнішній вигляд, так і на внутрішній склад шкіри.

Внутрішні причини старіння

Деякі причини старіння шкіри обличчя неминучі, ми не можемо їх змінити. Біологічний вік визначає структурні зміни шкіри та ефективність клітинних функцій. Вони сповільнюються з роками.

THE поганий кровообіг означає, що поживні речовини та кисень важче потрапляють на поверхню шкіри. Характерне для молодої шкіри випромінювання зникає, і шкіра стає блідою.

THE генетичні фактори вони відіграють ключову роль у старінні шкіри. Етнічна приналежність та тип шкіри, з якою ми народилися, мають сильний вплив на те, як швидко з’являються ознаки старіння на поверхні шкіри. Наприклад, легка, чутлива шкіра схильна до раннього утворення зморшок, тоді як у азіатів нерівномірний колір шкіри та зморшки зазвичай розвиваються лише в більш пізньому віці. Вікова суха шкіра також може бути причинно пов’язана з генетикою людини.

Докладніше про те, як етнічна приналежність впливає на стан шкіри

/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/ageing-in- general/eucerin-sc-ageing-skin-face-ageing-in-general-05.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=11E736C84D0B84FD6A1E4A6EA3 "/> У молодій шкірі тісний контакт між шарами забезпечує ефективний транспорт вологи та поживних речовин до видимих ​​шарів.

/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/ageing-in-general/eucerin-sc-ageing-skin-face-ageing-in-general-06.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=F98741492A289F67F85BC1CA92942216 "/> З часом ці зв’язки та системи сповільнюються і стають менш ефективними. Результатом стає помітно старіння шкіри.

Зовнішні причини старіння

Зовнішні фактори, що впливають на швидкість старіння шкіри, можна простежити за одним процесом: окислювальним стресом. Суть цього полягає в тому, що в організмі виділяються молекули, звані вільними радикалами, в яких непарний електрон присутній на одній із зовнішніх електронних оболонок. Вільні радикали викликають старіння, перетинаючи структуру клітин.

У звичайних умовах вільні радикали потрапляють у пастку та нейтралізуються антиоксидантами в шкірі, молекулами, здатними захоплювати та зупиняти ці агресивні хімічні речовини. Однак здатність шкіри нейтралізувати вільні радикали з часом зменшується. В результаті пошкоджуються всі частини епітеліальних клітин. Окислювальний стрес може бути спровокований та посилений кількома факторами способу життя.

Сонячне світло
Основним зовнішнім фактором є сонячне випромінювання, яке відповідає за старіння шкіри через окислювальний стрес. Шкода спричиняється як тривалим впливом сонячного світла, так і щоденним впливом УФ-променів, яке називається старінням через світло, а також відповідає за нерівномірність пігментації.

Забруднення
Шкіра найбільш схильна до бруду в містах, що може спровокувати виділення шкідливих вільних радикалів. Крім того, забруднення повітря посилює шкідливу дію сонячної радіації, прискорюючи окислювальний стрес.

Куріння
Хімічні речовини та нікотин у сигаретах відповідають за вражаюче збільшення кількості вільних радикалів у шкірі. Як і забруднення повітря, вони посилюють вплив сонячної радіації, що призводить до окисного стресу.

/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/ageing-in- general/eucerin-sc-ageing-skin-face-ageing-in-general-07.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=3ACD9AF2B63D9601E0580DD18517 "/> Шкіра намагається захиститися від шкідливого впливу сонячного світла, і це викликає веснянки і гіперпігментацію.

/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/ageing-in-general/eucerin-sc-ageing-skin-face-ageing-in-general-08.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=F1933366E99956E976ED53FEB6AF1771 "/> Забруднення повітря в містах може прискорити шкідливий вплив вільних радикалів, особливо в поєднанні з надмірною сонячною радіацією.

Харчування Антиоксиданти - це молекули, здатні нейтралізувати вільні радикали, які пошкоджують шкіру і прискорюють старіння. Дієта, що не містить антиоксидантів, не зможе уповільнити загальне старіння шкіри. Вживаючи велику кількість фруктів та овочів, багатих антиоксидантами, ми можемо зробити багато для захисту нашої старіючої шкіри.

Неправильний догляд за шкірою
Якщо шкіра не отримає необхідний догляд, вона швидше постаріє. Ретельне очищення засобами, що відповідають вашому типу шкіри, та використання засобів по догляду за шкірою, спрямованих на основні проблеми шкіри, значною мірою визначать стан шкіри. Ефективний захист від сонця також є ключовим фактором запобігання передчасному старінню шкіри.

Мінімізація факторів, що впливають на старіння

Спираючись на наше розуміння процесу старіння шкіри, ми можемо вирішити, який найкращий спосіб доглядати за шкірою. Три найважливіші ознаки старіння - поява дрібних складок і зморшок, зменшення стійкості шкіри, зменшення еластичності шкіри та утворення глибоких зморшок. Якщо ви все ще не впевнені, які продукти найкраще відповідають вашим потребам шкіри, наш шкірний тест може стати корисним діагностичним інструментом.

Цілісний підхід до способу життя та догляду за шкірою може допомогти запобігти передчасному старінню шкіри та зменшити появу видимих ​​ознак старіння на шкірі.

Спосіб життя
Оскільки причиною зовнішнього старіння шкіри номер один є окислювальний стрес, слід шукати змін у способі життя, щоб мінімізувати наслідки.

Харчування
Здорова дієта з великою кількістю фруктів та овочів забезпечує надходження антиоксидантів, що допомагає обмежити шкідливий вплив вільних радикалів на шкіру. Бажано харчуватися якомога різноманітніше, хоча деякі продукти харчування відомі своїм особливо високим вмістом антиоксидантів і навіть захисною дією шкіри. Сюди входять морква, абрикоси та, загалом, помаранчеві або жовті фрукти та овочі, чорниця, зелені листові овочі, болгарський перець, помідори, квасоля та інші бобові культури, риба - особливо лосось та горіхи.

Подібно до того, як є перевагу їжі, так само багато доказів того, що краще уникати інших. Дієти, в яких занадто багато жирів і вуглеводів, сприяють старінню.

Куріння
Куріння значно прискорює старіння, знижує еластичність шкіри і робить шкіру блідою. Відмова від куріння, тобто відмова від хімічних речовин і нікотину в сигаретах, сприяє поліпшенню стану шкіри.

/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/ageing-in-general/eucerin-sc-ageing-skin-face-ageing-in-general-10.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=D706E88B05A045DC0B2E47FBD11 "/> Багато сну може дуже допомогти як частина цілісного мислення проти старіння.

/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/ageing-in-general/eucerin-sc-ageing-skin-face-ageing-in-general-11.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=94C6B4BF879FDEFDED8253339D08C "/> Споживання правильної їжі може бути частиною цілісного підходу до профілактики.

Догляд за шкірою


Зміни шкіри на всіх етапах життя і догляд за шкірою повинні відображати мінливі потреби часу.

Правильний режим догляду за шкірою є важливою частиною цілісного мислення для боротьби з усіма ознаками старіння: зниженням напруги шкіри, зниженням стягнутості шкіри, зморшками та іншими супутніми порушеннями, такими як сухість шкіри в похилому віці або старіння шкіри, що стає чутливою.

Якщо ваша шкіра здорова, правильний догляд за шкірою може забезпечити їй підтримку в хорошій формі. Якщо це не так, послідовний режим догляду за шкірою може допомогти поліпшити стан вашої шкіри. Процедура догляду за шкірою повинна складатися з трьох етапів: очищення, догляду та захисту від сонця.

Під час очищення ми видаляємо з шкіри макіяж, бруд та хімічні речовини. Це є ключовим, оскільки хімічні речовини, що осідають на шкірі із забрудненого повітря, можуть спричинити окислювальний стрес.

Догляд означає підживлення та зволоження шкіри, і це завжди слід робити з продуктом, який вирішує проблему, яка найбільше пов’язана зі старінням. Якщо вирішити проблему цілеспрямовано, правильні продукти та активні інгредієнти в них, такі як гіалуронова кислота, гліцин сапонін або силімарин, можуть значно покращити зовнішній вигляд шкіри. Найважливішим етапом запобігання передчасному старінню шкіри є захист від ультрафіолетових променів. Засіб, що використовується для захисту від сонця, слід підбирати з урахуванням типу та проблем шкіри.

Креми, що містять кольорові пігменти, також можна використовувати як коректор для вирівнювання тону шкіри та усунення дефектів кольору. Виберіть засіб, який можна наносити рівномірно і не утворювати смуг на шкірі - так ваша шкіра обличчя буде виглядати молодшою.

/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/ageing-in-general/eucerin-sc-ageing-skin-face-ageing-in-general-12.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=6BCDA6A84CFA7642D8E25B63E306560F "/> Регулярне чищення обличчя видаляє окислювальні хімічні речовини.

/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/ageing-in-general/eucerin-sc-ageing-skin-face-ageing-in-general-13.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=51176B7AFD9D83728704D91422AC75 "/> Зволожуючий пластир для очей та зволожуюча маска для обличчя можуть покращити зовнішній вигляд шкіри.

Супутні товари

Дрібні зморшки та складки

Eucerin Hyaluron-Filler Пілінг та сироватка для нічного оновлення

  • Засіб проти зморшок подвійної дії
  • М’яко відлущує, покращує текстуру шкіри та сприяє її омолодженню
  • Заповнює навіть найглибші зморшки зсередини
  • Збільшує зволоження шкіри
  • Для всіх типів шкіри
  • Шкіра стає помітно оксамитовою
  • Шкіра матиме більш сяючий вигляд
  • Не вугри
  • Легкий, приємний аромат

Дрібні зморшки та складки

Денний крем для заповнення зморшок Eucerin Hyaluron-Filler FF 30 для всіх типів шкіри

  • Денний крем для заповнення зморшок з гіалуроновою кислотою
  • Для всіх типів шкіри
  • Це помітно зменшує дрібні лінії, зморшки і робить шкіру більш молодою
  • Захищає шкіру від передчасного старіння, спричиненого згубною дією сонячного світла, із сонцезахисним фактором 30 та UVA-фільтром
  • Не вугри
  • Легкий, приємний аромат