Що викликає біль у стегнах?
Рух тазостегнового суглоба повинен бути безперешкодним, щоб він не зношувався під час повторюваних рухів, таких як біг до автобуса та з нього. Але коли м’язи, нерви, зв’язки та сухожилля м’яких тканин підкреслюють, як схуднути - особливо в міру дорослішання - запалення, як схуднути, що може призвести до болю в стегнах.
Визначення способу схуднення Біль у тазостегновому суглобі може виникати в місцях навколо різних суглобів, а визначення точного місця болю може допомогти визначити причину болю. Якщо є біль з внутрішньої сторони стегна або паху, це може вказувати на проблему з тазостегновим суглобом, як схуднути, якщо є біль на зовнішній стороні стегна, верхньої частини стегна або сідниць, це може свідчити про проблему з м’яких тканин.
Більш серйозні причини болю в тазостегновому суглобі Більш серйозні причини болю в стегнах включають артроз, переломи кісток, вивих внаслідок пошкодження кісток та запалення заповнених рідиною мішків між кістками кульшового суглоба, також відомий як мукозит.
У цих випадках обов’язково зверніться до лікаря за професійною допомогою.
Експертне лікування Якщо біль у тазостегновому суглобі виникає внаслідок травми м’язів або сухожиль або сухожиль, ліки, що продаються без рецепта, можуть допомогти зменшити набряк і зняти біль. Ніжні вправи та вправи на розтяжку також можуть полегшити біль і допомогти відновити рух суглобів.
Якщо біль сильний або як схуднути протягом семи днів після прийому знеболюючих препаратів, слід звернутися до лікаря. Також зверніться до свого лікаря, якщо у вас падіння, біль посилюється або якщо у вас температура або ви погано почуваєтесь.
Поради щодо полегшення болю в тазостегновому суглобі Спробуйте схуднути, щоб зняти навантаження на стегно Не стояти занадто довго Залишайтеся активними і не будьте надто виснажливими вправами, такими як плавання Завжди розминайтесь перед вправою і розтягування після вправ Шукайте поради у медичного працівника Відкрийте наш асортимент, як наша продукція може допомогти вам відкрити лінійку продуктів Voltaren, щоб виявити болі в суглобах.
- Що може свідчити про раптову втрату ваги, Як схуднути захворювання суглобів
- Схуднути можна за допомогою глистів Як схуднути після лікування паразитів
- Схуднути можна лише завдяки вагам Як схуднути на нижній частині тіла
- Чи можете ви схуднути за допомогою алкоголю Як схуднути і пити пиво
- Чому я можу набрати вагу Як схуднути в менструацію