Згідно з дослідженнями, проведеними вченими Вестмінстерського університету в Англії; схуднути за допомогою фільмів жахів, можливо.

схуднути

Це дослідження, де фахівці вимірювали витрати енергії, які відчували 10 людей, переглядаючи підбірку страшних фільмів. Результати полягали в тому, що протягом 90 хвилин - у середньому -, скільки триває фільм, можна спалити до 184 калорій.

Це пов’язано з тим, що пульсації прискорюються і спричиняють збільшення частоти серцевих скорочень, споживання кисню та викиду вуглекислого газу; Ці зміни породжуються викидом адреналіну - як наслідок страху -, який збільшує стрес в організмі та зменшує апетит.

Аналогічним чином слідство визначило першу десятку фільмів жахів, які виробляють найбільші витрати енергії:

  1. Сяючий: 184 калорії
  2. Акула: 161 калорія
  3. Екзорцист: 158 калорій
  4. Чужий: 152 калорії
  5. Гра Страх: 133 калорії
  6. Кошмар на вулиці В'язів: 118 калорій
  7. Паранормальна активність: 111 калорій
  8. Проект відьми Блер: 105 калорій
  9. Техаська різанина бензопилою: 107 калорій
  10. [Rec]: 101 калорія

Слід зазначити, що в ході дослідження люди, які бачили фільми, обходились без їжі під час процесу; тому, якщо ви плануєте їсти попкорн, газовану воду або цукерки під час перегляду фільму, результати будуть не такими, як очікувалося.