... Коли біль буденний

фіброміалгія
Фіброміалгія - загадкова хвороба невідомої причини. На його тлі передбачається порушення роботи ноцицепції та болю в центральній нервовій системі.
Симптоми різняться в широких межах, їх ступінь та характер різняться в залежності від людини, тому поставити точний діагноз складно. ВООЗ визнала його з 1992 року як самостійне захворювання.

Підраховано, що приблизно від 2 до 4% дорослих мають фіброміалгію. Близько 80-90% пацієнтів - жінки, як правило, у віці від 40 до 75 років. Симптоми більш важкі у жінок.

Чому діагноз так складно поставити? (може зайняти кілька років)

Фіброміалгію можна сплутати з іншими захворюваннями з подібними синдромами. Бувають випадки, коли симптоми є, тоді вони на деякий час полегшують, або існує хронічна версія, коли симптоми постійно присутні. Фіброміалгія не є дегенеративним станом, вона не загрожує життю, але дуже впливає на якість вашого життя.

Найхарактерніші симптоми

  • Біль у м’язах, суглобах та інших м’яких частинах (сухожиль, зв’язок, слизових оболонок)
    напр. біль у шиї та спині, іноді із симптомами, що іррадіюють на руку
  • Розвиток чутливих до тиску вузлів фіброміалгії в м’язах у всьому тілі
  • Головний біль мігрені та артеріального тиску
  • Інші неврологічні симптоми: слух, зір, дисбаланс
  • Серцево-судинні та легеневі симптоми, наприклад біль у грудях
  • Постійне відчуття втоми, виснаження
  • Порушення сну
  • Депресія
  • Синдром подразненого кишечника (СРК) або інше порушення травлення тощо.

Клінічні критерії для діагностики фіброміалгії вперше були опубліковані в 1990 році Американським коледжем ревматології (ACR). Це:

  1. Біль у всьому тілі принаймні 3 місяці
  2. Слід визначити мінімум 11 із 18 точок чутливості (вузлик міалгії) на тілі

Як лікувати фіброміалгію?

Хоча в даний час не існує ідеального ліки, існують методи лікування, які допомагають полегшити симптоми та покращити якість життя. Лікування спрямоване на полегшення болю та симптомів:

  • Персоналізована фізіотерапія, корекція постави, розтяжка, триггерна терапія - це довгострокове та найбільш ефективне лікування! Після купірування симптомів серцево-судинні тренування також мають хороший ефект.
  • У разі сильного болю також рекомендується тимчасове вживання ліків, знеболюючих препаратів або, при необхідності, антидепресантів.
  • Різні техніки розслаблення знімають стрес
  • Також може застосовуватися когнітивна терапія, терапія, спрямована на вирішення поточних проблем пацієнта, яка в основному є індивідуальною, але також груповою формою психотерапії.

Лікування фіброміалгії вимагає роботи міждисциплінарного медичного ТІМ (ревматолога, невролога, фізіотерапевта, фізіотерапевта, психолога чи психіатра) через різноманітні симптоми.

Численні науково обґрунтовані дослідження демонструють знеболювальну та якісну роль фізіотерапії у лікуванні фіброміалгії.

Река Секелі, Центр ваги

  1. Фіброміалгія: швидкі факти, Американський коледж ревматології. Фіброміалгія.
  2. Bennett RM, Friend R, Marcus D, et al. Критерії діагностики фіброміалгії: перевірка модифікованих попередніх критеріїв Американського коледжу ревматології 2010 року та розробка альтернативних критеріїв. Arthritis Care Res (Hoboken). 2014; 66 (9): 1364-73.