Проект

Проект

початкова

F i l i p k o v i k a m ​​a r a t i

Також у цьому навчальному році ми продовжимо проект на 1-му рівні у формі проектних днів. Проект буде реалізовуватися у співпраці з OZ Život a Zdravie на чолі з MUDr. Янка Носкова.

Метою проекту є вивчення правильного способу життя,/здорового та збалансованого харчування, великої кількості фізичних навантажень, фізичних вправ, гарного стану, стресостійкості, гарного настрою, позитивного підходу до життя, якісного сну, правильного дихання, загартовування /, знати речовини, що викликають залежність, їх небезпеку для людського організму, щоб мати можливість відкрито спілкуватися про свої проблеми.

Вересень: Самопізнання, завдання та заходи, орієнтовані на самопізнання учня, на його/її

якості, на те, що йому подобається, і навпаки, які хороші рішення для нашого здоров’я

Жовтень: Фрукти та овочі, приготування салатів, фруктово-овочевий сок, колір

веселка фруктів та овочів, гарне рішення їсти фрукти та овочі кольору веселки замість солодощів та як це реалізувати

Листопад: Куріння, вплив куріння на організм, хвороби, діяльність та ігри, спрямовані на

запобігання курінню (легені, які не палять) та інші ризиковані дії, правильне рішення не палити і як це реалізувати

Грудень: Алкоголь та наркотики наслідки вживання алкоголю та наркотиків для дітей та дорослих

організм, профілактика, ігри, спрямовані на розуміння відчуття сп’яніння

алкоголь, наркотики, розпізнавання поведінки п’яного та наркомана,

як знати, сказати «ні» пропонованому алкоголю, наркотикам, ігровим автоматам, добре

рішення не пити і як це реалізувати

Січень: Спілкування, діяльність, спрямована на спілкування учнів, висвітлення тем

ризикована поведінка, маніпуляції, ігри для добрих та фальшивих героїв

Лютий: Солодкий день без цукру, діяльність, спрямована на пошук "цукерок" без цукру,

знання смаків, чому ми любимо солодощі, цукор у фруктах та продуктах харчування, наслідки вживання надмірної кількості цукру для здоров’я, правильне рішення вживати цілісні зерна замість солодощів та як це реалізувати

Березень: Ожиріння, профілактика ожиріння, наслідки ожиріння, емоційні заходи,

гарне рішення вживати здорові жири в обмежених кількостях і як це реалізувати

Квітень: Фізична активність, як рух впливає на здоров'я людини, що відбувається в організмі під час

спорт, чому б не сісти за комп’ютер і перед телевізором,

гарне рішення займатися спортом щодня протягом 1 години та як це реалізувати

Може: Високий тиск, спричиняє високий кров'яний тиск, ризики високого кров'яного тиску, знання солі

і рослинні білки, рослинні та тваринні білки, наслідки серцево-судинних захворювань на здоров’я, хронологія здорового та нездорового способу життя, гарне рішення жити за здоровою шкалою та як це реалізувати

Червень: Підвищений рівень холестерину, ігри, спрямовані на розрізнення "насиченого тукікека і тукінка".

ненасичені »(хороші та погані жири), гарне рішення дбати про своє здоров’я та як його реалізувати

Підготував: Mgr. В. Кудлова з MUDr. Я. Носковова