Перегляньте статті та зміст, опубліковані в цьому носії, а також електронні зведення наукових журналів на момент публікації

фітотерапія

Будьте в курсі завжди, завдяки попередженням та новинам

Доступ до ексклюзивних рекламних акцій на підписки, запуски та акредитовані курси

Слідкуй за нами на:

Ожиріння, визначене Всесвітньою організацією охорони здоров’я як епідемія, є хворобою багатофакторної та складної етіології, поширеність якої зростає і є фактором ризику для основних хронічних захворювань у нашому суспільстві. Поряд із терапевтичними заходами, доступними для лікування, лікарські рослини можуть відігравати роль допоміжних речовин.

Ожиріння спричинене надлишком жиру в організмі, як наслідок дисбалансу, який визначається надмірним споживанням їжі, зменшенням витрат енергії або тим і іншим. Єдина різниця між надмірною вагою та ожирінням полягає в масштабі проблеми, але її походження однакове. Вони характеризуються надлишковим відкладенням жиру в організмі як наслідок дисбалансу між витраченою енергією, яку представляє людина, та енергією, яку він споживає. Його етіологія є багатофакторною, хоча в основному вважається, що ця зміна накопичення жирів відбувається в результаті впливу генетичного спадку індивіда та різних факторів навколишнього середовища (нездоровий спосіб життя, що включає переїдання, сидячий спосіб життя). Подібним чином ця проблема може спричинити прийом деяких ліків та деяких ендокринних та генетичних захворювань.

Ожиріння є фактором ризику розвитку основних хронічних захворювань, особливо цукрового діабету 2 типу, високого кров'яного тиску, гіперліпідемії, серцево-судинних захворювань, проблем з опорно-руховим апаратом та деяких видів раку, серед інших. Це, разом із витратами на охорону здоров’я, спричиненими цими захворюваннями, та тим фактом, що їх поширеність різко зростає, особливо у розвинених країнах Заходу, підкреслюють велике значення як профілактики, так і найбільш ефективного лікування.

У цьому сенсі найбезпечнішим терапевтичним заходом із найменшою кількістю рецидивів у контролі ваги є поєднання кількох факторів: обмеження калорій, зміна харчових звичок, регулярні фізичні вправи та психологічна підтримуюча терапія. У рамках цієї багатофакторної терапії фітотерапія може відігравати роль допоміжного засобу.

ФІТОТЕРАПІЯ У КОНТРОЛІ ВАГИ

Деякі лікарські рослини можуть мати дуже позитивний ад'ювантний ефект при лікуванні надмірної ваги та ожиріння. Очевидно, що для того, щоб фітотерапевтичне лікування було ефективним, головне полягає у виборі найбільш відповідного препарату або їх комбінації залежно від особливостей пацієнта та прийнятих заходів контролю ваги. Ніколи не слід перевищувати рекомендовані дози, і ви завжди повинні мати пораду медичного працівника.

Найчастіше використовувані рослини беруть участь у зменшенні споживання, зменшенні поглинання певних поживних речовин або підвищенні термогенезу. Деякі з них затверджені Іспанським агентством з лікарських засобів та медичних продуктів (AEMPS) як допоміжні засоби для контролю ваги. Це випадок із зеленим чаєм, іспагулою або фукусом. Інші, які також часто використовуються, такі як глюкоманнан або гарцинія, не мають реєстрації AEMPS. У цих випадках найкраще використовувати продукцію зареєстрованих лабораторій, які пропонують гарантію відповідності нормам щодо якості та виготовлення.

Є КЛІНІЧНІ ПРОБІ, ЩО ДОКАЗУЮТЬ, ЩО АДМІНІСТРАЦІЯ ІСПАГУЛИ ПОВІДОМЛЯЄ ГЛУКЕМІЮ НА ПОСТІ І ПОСТАНДАНЦІЙНУ У ХВОРИХ НА ЦУКРОВИЙ ДІАБЕТ

Зшивання лікарських рослин

Рослини, які володіють цією активністю, зазвичай є видами рослин, багатими слизом. Щоб отримати максимальну віддачу від ситного ефекту, бажано вводити їх за півгодини до їжі, запиваючи великою кількістю води. Загалом, вони вважаються безпечними препаратами, якщо їх застосовують правильно і у зазначених дозах.

Плантаго або іспагула, яка є однією з рослин із ситною дією, затвердженою AEMPS як допоміжний засіб до гіпокалорійних дієт для контролю ваги, більш докладно описано нижче. Що стосується фукусу (Fucus vesiculosus L.), який також схвалений AEMPS для того самого показання, просто скажіть, що це водорості, які спричинили гіпертиреоз при застосуванні у високих дозах та протягом тривалого періоду. Його застосування протипоказано у випадках гіпертиреозу, а також при непрохідності кишечника та інших неспецифічних шлунково-кишкових розладах.

Іншими лікарськими рослинами, які використовуються для лікування ваги, але які не мають реєстрації в AEMPS, є:

? Глюкоманнан (Amorphophallus konjac Koch): створює відчуття ситості. Він також має гіполікемічну та гіпоглікемічну та регулюючу дію на кишковий транзит. Його слід вводити з великим споживанням води.

? Артишок (Cynara scolymus L.): має жовчогінну та жовчогінну, гіполіпідемічну, сечогінну та очищаючу дію.

? Гарцинія (Garcinia Cambogia Desr.): Їй приписують здатність інгібувати перетворення цукрів у жири і пов’язано зі зниженням апетиту, але йому не вистачає достатніх досліджень, щоб це обґрунтувати.

? Гуарана (Paullinia cupana Kunth): надає бронхорозширювальний, діуретичний, стимулюючий вплив на нервову систему, судинозвужувальний та периферичний судинорозширювальний засіб.

? Ананас (Ananas comosus L. Merr.) Надає травний ефект і злегка сечогінний.

? Хвощ польовий (Equisetum arvense L.): має сечогінну дію. Діуретики не слід застосовувати у разі гіпертонії або серцевих захворювань, якщо вони не знаходяться під наглядом лікаря.

ПЛАНТАГО АБО ІСПАГУЛА

Хоча видів Plantago у світі дуже багато, в терапевтичних засобах в основному використовують іспагулу (P. ovata Forsk.) Та псиліум (P. psyllium L. або P. indica L.). У традиційній медицині також використовуються інші види, широко відомі як подорожники (P. major L. або P. lanceolata L.). Окрім високої концентрації слизу, насіння цієї родини містять іридоїдні гетерозиди, сліди алкалоїдів, фітостерини (бета-ситостерин, кампестрол, стигмастерол), тритерпени, мікроелементи, солі калію, ненасичені олії та білки.

Іспагула класифікується в терапевтичній групі проносних рослин. Цей ефект обумовлений високим вмістом слизу. Ці речовини є не засвоюваними полісахаридами з високою адсорбційною здатністю води. Отже, коли вони перебувають у водному середовищі, вони утворюють в’язкий гель з набагато більшим об’ємом, ніж початковий. Це збільшення розміру всередині шлунка є причиною почуття ситості, що допомагає уникнути вживання більше їжі, ніж потрібно. З іншого боку, збільшення об’єму стільця сприяє перистальтиці кишечника, що надає рослині механічний послаблюючий ефект, а також здатність зменшувати всмоктування кишечником таких поживних речовин, як жири та цукри. Ця властивість є спільною для багатьох рослин, багатих на слизи, і завдяки цьому можна сказати, що іспагула також має гіполіпідемічну (знижує рівень загального холестерину в плазмі крові) та гіпоглікемічну активність. Що стосується цієї останньої активності, існують клінічні випробування, які показують, як введення цієї рослини покращує глікемію натще і після їжі у хворих на цукровий діабет 2.

Терапевтичними показаннями до цього препарату, затвердженими Комісією Е Міністерства охорони здоров'я Німеччини, є лікування запорів та діареї. Але крім того, завдяки викритим властивостям, це дуже підходяща рослина як допоміжний засіб при дієтах для схуднення, разом із практикою помірних та регулярних фізичних вправ.

АДМІНІСТРАЦІЯ, ПРОТИПОКАЗАННЯ ТА ЕФЕКТИ ДОПУСКУ

З іспагули використовують подрібнене насіння, подрібнені в них подрібнені зовнішні покриви або екстракт, що виділяється з них у вигляді порошку або гранул. І ми не повинні забувати, що важливо забезпечити достатнє споживання води (до 2 л на день), щоб уникнути появи шлунково-кишкових перешкод.

У разі діареї цей препарат може діяти як протидіарейний засіб, поглинаючи надлишки води з кишкових петель, збільшуючи її в’язкість і уповільнюючи швидкість шлунково-кишкового транзиту. Однак не рекомендується використовувати його більше 3 або 4 днів без консультації з лікарем.

Як і іншим рослинам із слизовими речовинами, використання іспагули протипоказано у випадках непрохідності стравоходу, кишкової непрохідності та у випадках болю в животі невідомого походження. Також не рекомендується застосовувати дітям.

Іспагула може, скорочуючи час шлунково-кишкового транзиту, зменшити всмоктування та пероральну біодоступність деяких препаратів, таких як нітрофурантоїн, дигіталіс, ацетилсаліцилова кислота, естрогени, деякі антибіотики та деякі мінерали та вітаміни. Тому слід уникати одночасного прийому.

З іншого боку, іспагула може посилити дію пероральних протидіабетичних препаратів та інсуліну та призвести до гіпоглікемії, тому у разі спільного прийому дози самих пероральних протидіабетичних препаратів слід коригувати.

У високих дозах у особливо чутливих людей або у тих, у кого цей препарат застосовується неправильно, можуть виникати такі побічні реакції, як метеоризм, роздуття живота, стравохідна або кишкова непрохідність.

ТЕРМОГЕННІ ЛІКАРНІ РОСЛИНИ

Лікування для контролю ваги спрямоване як на зменшення споживання калорій, так і на збільшення витрат енергії. У цьому сенсі активація виділення енергії у формі тепла, відома як термогенез, може позитивно впливати на загальні витрати енергії. Для цього пропонується використання зеленого чаю з термогенним ефектом як доповнення до дієт для схуднення.

ПОЛІФЕНОЛИ ДАЮТЬ ГІПОЛІПЕМСЬКІ ВЛАСТИВОСТІ ЗЕЛЕНОГО ЧАЮ (СПОЖИВАННЯ ПІДВИЩАЄ ЛІПІДНИЙ ПРОФІЛЬ), АНТИАГРЕГАНТНУ ПЛИТКУ І ПРОТИВЗПАЛЬНИЙ ЕФЕКТ

ЗЕЛЕНИЙ ЧАЙ (CAMELLIA SINENSIS KUNTZE)

Протягом тисячоліть зелений чай був дуже популярним напоєм в деяких азіатських країнах (Китай, Японія та Індія), де крім того, що він брав участь у соціальному ритуалі, він використовувався в традиційних ліках як в'яжучий, кардіотонічний, стимулятор центральна нервова система та сечогінний засіб, серед іншого. На відміну від інших чаїв, зелений виготовляється з неферментованих листя камелії синенсіс. Після збирання вони піддаються швидкому процесу сушіння за допомогою дії пари (японська система) або нагрівання (китайська система), що навряд чи змінює їх хімічний склад.

Основними активними принципами, якими зелений чай зобов’язаний діяти, є ксантичні основи та поліфеноли (флавоноїди, катехіни, катехічні дубильні речовини та фенольні кислоти). Завдяки ксантичним основам він вважається загальнозміцнюючим і відновлюючим лікарською рослиною, оскільки надає стимулюючу дію на центральну нервову систему. Ці активні принципи підвищують стан неспання та здатність до фізичних зусиль (ергогенний ефект). Вони також збільшують частоту та силу скорочення серця (позитивний інотропний ефект) і виробляють периферичну вазодилатацію та звуження черепних судин. Крім того, ксантичні основи (особливо теофілін) мають бронхорозширювальний ефект, викликаючи розслаблення гладких м'язів бронхів, стимулюючи секрецію шлункової кислоти та діурез.

Зі свого боку, поліфеноли надають ліпідознижуючі властивості зеленому чаю (їх споживання покращує ліпідний профіль), антиагрегантну та протизапальну дію. Крім того, вони мають помітну антиоксидантну дію та хіміопрофілактичну активність. Щодо останнього, тести, проведені на тваринах та in vitro, показали здатність деяких поліфенолів цього препарату (катехіни) інгібувати різні біохімічні процеси, пов'язані з канцерогенезом.

Листя зеленого чаю мають здатність інгібувати дію ліпази підшлункової залози і, отже, перешкоджати емульгуванню жирів, тим самим сприяючи зменшенню кишкового всмоктування. Вони також запобігають дії катехол-О-метил-трансферази та фосфодіестерази, що призводить до збільшення швидкості катехоламінів, що сприяє термогенезу, тобто це призводить до збільшення витрат енергії.

Завдяки своїй термогенній активності цей препарат застосовується як допоміжний засіб при лікуванні схуднення як перорально, так і місцево. Крім того, хоча Комісія E Міністерства охорони здоров'я Німеччини не затвердила жодних показань до чаю, він традиційно використовується для лікування астенії, фізичного та психічного виснаження, діареї та затримки сечі. При зовнішньому застосуванні препарат, розпорошений у креми та гелі, використовується для зменшення місцевого ожиріння (целюліту), хоча це показання мало основою.

АДМІНІСТРАЦІЯ, ПРОТИПОКАЗАННЯ ТА ПОБОЧНІ ЕФЕКТИ

Зазвичай зелений чай вводять у формі настою, хоча він також продається у формі капсул з мікронізованим порошком препарату або сухим екстрактом.

Застосування протипоказано при алергії на кофеїн або інші ксантини, а також пацієнтам із серйозними серцево-судинними розладами (серцева недостатність, коронарна недостатність, аритмія), виразкою шлунково-кишкового тракту, епілепсією, безсонням, вагітністю, лактацією та дітям до 12 років .

Жодних побічних реакцій не було описано у рекомендованих терапевтичних дозах. Однак при високих дозах, при хронічному лікуванні або у особливо чутливих людей можуть виникати нервозність, безсоння та збудливість, хоча, як правило, це незначні та тимчасові зміни.

З іншого боку, слід враховувати, що зелений чай перешкоджає засвоєнню заліза з раціону, тому його споживання не буде вказано у разі проходження анемічного процесу.