Жінка із Залаегерсега схудла на 46 кілограмів, повідомив Залай Хірлап. Коли він розпочав дієту, він важив ще 122 фунтів.

схудла

Жінка сказала Залі Хірлап, що це пов’язано не з простою дієтою для схуднення, а з повною зміною способу життя, коли фізичні вправи відіграють таку ж важливу роль, як і їжа. Тож шкіра Габріелли могла слідувати за змінами.

Поворот вимагав двох годин тренувань на день, точно розрахованих калорій, їжі, яка відповідала правилам, але була приємною, та тривалих прогулянок. Жінка із Залаегерсега встає о пів на п’яту щодня і займається годину. Він відмовився від кількох речей, тому, щоб встигнути, він не дивиться телевізор, не їсть морозива чи сиру Ракоці, але навчився готувати майже всі свої улюблені страви.

Жінка також рухається на роботі, її колегам часто вдається лягти у ванній. Габріелла також тренується ще годину ввечері, каже, що "робить це вже не для задоволення".

За її словами, шлунок постійно звужується під час зміни способу життя, тому не важко встигати, але важливо багато пити: Габріелла споживає більше трьох літрів води та зеленого чаю на день.