Стаття опублікована

синдром

Анна Альфаро

Керівник команди та творець вмісту

Свідомий живучий казкар, Творець вмісту та брендинг · Догляд за собою та добробут

Нещодавно ми взяли в руки нещодавно випущену книгу доктора Наташі Кемпбелл-Макбрайд "GAPS, психо-кишковий синдром", книгу, яка, безсумнівно, перегукується з тим, хто ще, хто менше, оскільки кількість захворювань та недуг/недуг що ми всі сьогодні пов'язані з травною системою (я був першим!).

Ініціали, що стоять у заголовку книги, посилаються на "Синдром кишечника та психології" або те саме "Синдром кишечника та психології".

Невролог та нейрохірург, доктор Кемпбелл-Макбрайд зацікавилася взаємозв’язком між неврологічними розладами та харчуванням після народження сина-аутиста. Її дослідження змусили її розробити харчовий протокол, який допоміг тисячам людей поліпшити своє здоров’я та лікувати свої хвороби завдяки дослідженням, які вона проводила (і продовжує) з основними бактеріями в кишечнику для перетравлення та засвоєння їжі.

Книга присвячена проблемам травлення та синдромам у дітей, але цілком застосовна для дорослих у будь-якому віці. Книга, що розповідає про епілепсію, аутизм, шизофренію ... З якою задається питанням: У чому причина такого цілком конкретного підходу та зв'язку цих захворювань із проблемою травлення? Це те, що вони мають більше спільного з травною системою?

Але як можливо, що сьогодні є все більше проблем з травленням, непереносимість їжі ...? Що насправді відбувається? Що відбувається?

Наташа зауважує, що ми створюємо середовище, яке шкодить і шкодить нашому здоров’ю. Застосування антибіотиків, хімічних речовин у сільському господарстві, токсинів, які ми використовуємо загалом у своєму житті ... все це завдає шкоди та вироджує флору людей. Без хорошого самопочуття в кишковій флорі немає здорового травлення. У нас є кишкова флора, в якій переважають патогенні види та мікроби. Це пошкоджує стінку кишечника, роблячи їх пористими та проникними, що викликає алергію та непереносимість. У людини виникає багаторазовий харчовий дефіцит, і людина в кінцевому підсумку не може засвоїти багато продуктів, таких як ті, що містять глютен, казеїн або інші білки.

Наташа рекомендує дотримуватися запропонованого нею протоколу для нормалізації кишкової флори та сприяти оздоровленню та регенерації кишечника.

Цей протокол лікує кишечник, змушує виявлені в ньому захворювання зникати як фізичні, так і психічні, оскільки коріння нашого здоров’я, як наполягає доктор Кемпбелл-Макбрайд, знаходяться там, у кишечнику. Відома кількість нейромедіаторів, які він використовує і використовує мозок: серотонін, дофамін, габа та ін.

Вироблені в кишечнику, ці нейромедіатори транспортуються до мозку, де вони активізуються. Люди з GAPS не можуть заробляти достатньо цих нейромедіаторів, тому кишечник пошкоджений і розвиваються дефіцити. Звідси депресії, тривожність та інші психічні проблеми.

Думаючи про це, і перш за все, думаючи про ті продукти, які усунули багатьох з нас, я запитав лікаря про глютен (те, що мене дуже мучить). Він пояснив мені, що для багатьох людей його видалення може бути недостатньо. Якщо у людини пошкоджена кишкова флора, не має здоров’я ... необхідно нормалізувати її та оздоровити кишечник, чого, звичайно, просто усунувши глютен, не вирішити. Він наполягає на дотриманні дієти, запропонованої в його книзі, оскільки вона працює з корінням, що викликає проблему.

Більшість із нас із цими проблемами ми пробували сотні процедур, спеціалістів, дієт, продуктів ... Отже, прочитайте свою книгу від початку до кінця та оцініть свій протокол GAPS, щоб, можливо, врешті-решт застосувати його на практиці ... Думаю, хороша ідея!