Обидва продукти стали героями схуднення, зібравши відданих шанувальників і недоброзичливців по всій земній кулі. Але яка добавка допоможе вам схуднути швидко та ефективно? Гарцинія Камбоджі чи зелена кава? Бій розпочався!
Після довгих досліджень на цю тему з колегами, які спеціалізуються на дієтології, ми вирішили провести дослідження з людьми, які в складній боротьбі втрачають вагу і хочуть позбутися зайвого жиру, тонізувати свій організм та поліпшити своє здоров’я за допомогою натуральних добавок як гарцинія камбоджійська та зелена кава.
Як наші пацієнти, ми засвідчуємо, що ці люди мали багато проблем із втратою ваги протягом усього життя: мало часу на фізичні вправи, нав'язливе харчування через депресію чи тривогу, постійний стрес тощо. Їм було дуже цікаво спробувати гарцинію камбоджійську та зелену каву, і вони прийшли до нас у пошуках істини.
Хоча ми були обізнані про прогрес у вивченні обох добавок, ми не пробували з нашими пацієнтами, і було стільки консультацій, що ми вирішили підтвердити їх переваги та функціонування шляхом розділення зацікавлених сторін та тестування результатів.
З одного боку, перша група людей (чоловіки та жінки, які досягли повноліття) намагалася б споживати зелену каву безпосередньо з натуральних насіння, як це отримують дієтологи та травники. Тоді як друга група (також старша) зосередиться на випробуванні чистих добавок Гарцинії Камбоджі.
Оскільки отримання самих фруктів є дещо складним, ми використовували дієтичні таблетки марки Pure Cambogia Ultra, оскільки саме вони отримали найкращі позитивні оцінки в спеціалізованих дослідженнях та на веб-сайтах.
Що таке гарцинія камбоджійська, а що - зелена кава?
Щоб дати огляд, Гарцинія Камбоджа - це азіатський фрукт із гарбузовим зовнішнім виглядом і кислим смаком. З її оболонки витягується гідроксилимонна кислота, яка відповідає за обмеження ферменту АТФ-цитратна ліаза, відповідальна за перетворення вуглеводів у жири та депонування їх в організмі.
На додаток до запобігання утворенню жиру та холестерину, іншими властивостями Гарцинії Камбоджі є: пригнічення апетиту, боротьба з целюлітом, регулювання холестерину та тригліцеридів в організмі, зміцнення імунітету, підвищення рівня серотоніну, серед іншого хороші речі.
З іншого боку, у нас є Зелена кава, яка є не чим іншим, як несмаженими кавовими зернами. Ці боби містять кофеїн (звичайно, це кава!) І хлорогенову кислоту, яка допоможе вам схуднути. Коли ці боби обсмажуються, ця кислота втрачається, тому вживання звичайної кави не дає такого ж результату.
На думку експертів, вживання Зеленої кави також приносить інші цікаві переваги, серед яких: поліпшення метаболізму глюкози, зниження артеріального тиску та уникнення серцевих захворювань.
У нашому 8-тижневому дослідженні ми перевірили правду про ці продукти, які, як стверджується, допомагають схуднути швидше, ніж очікувалося, набрати здоров’я та не мати побічних ефектів.
Результати були дуже цікавими та позитивними:
Результати з добавкою Гарцинія Камбоджа
Люди, які пробували дієтичні таблетки Pure Cambogia Ultra, отримали несподівані переваги без необхідності великих зусиль. Без тренажерних залів та з деякими простими корективами їх щоденного раціону (модеруючи споживання борошна, але не уникаючи цього), вони втратили в середньому від 10 до 12 кілограмів, надзвичайно обнадійливе число.
Pure Cambogia Ultra не викликав жодних побічних ефектів жодного разу під час тесту, пропонуючи взамін відчуття благополуччя, яке додавало пацієнтам впевненості в собі.
Окремий випадок, про який ми хочемо згадати, - це Сара, одна з жінок, яка пробувала продукт. Він не виходив з дому понад п’ять років через депресію. Він надмірно харчувався, важив близько 130 кілограмів, і його діти вирішили розпочати лікування.
У перший тиждень тестування Сара сказала, що почувається "краще, ніж будь-коли", і заявила, що завдяки цій добавці вона нарешті змогла прийняти зображення, яке повернуло їй дзеркало. Він почав гуляти, спілкуватися та брати активну участь у наших засіданнях групи. Сьогодні він продовжує вживати продукт і схуд не менше 30 кіло.
Найбільше нас здивувало те, що з’явились інші дослідження, де використання Pure Cambogia Ultra виявилося ефективним не лише для схуднення, але й для досить естетичних проблем, як ви можете бачити тут.
Результати із зеленою кавою
Група людей, які пробували Зелену каву, також мала дуже хороші результати, хоча і не настільки екстремальні, як ті, хто пробував таблетки для схуднення Гарцинія Камбоджа. Правда полягає в тому, що споживання зеленої кави було подібним до споживання зеленого чаю для схуднення.
У випадку з пацієнтами вони не помітили відмінностей у своєму настрої, хоча їм вдалося схуднути. Загалом, приблизний результат становив близько 8 кілограмів, що непогано, хоча у деяких пацієнтів, які страждали на гіпотонію (низький тиск), через зелену каву було необхідно помірне споживання.
З іншого боку, ніхто не помітив поліпшення настрою, оскільки Зелена кава не має стимулюючих дій, таких як смажена кава чи гарцинія камбоджійська, але вона спрацювала, поки аналізи, проведені на пацієнтах, показали зниження рівня цукру в крові.
Ця група також контролювала споживання борошна, хоча і не придушувала його. Якщо вас цікавить дієта, на яку ми покладаємося з нашою командою, щоб отримати рекомендації щодо дієти, ви можете побачити цю примітку.
Наш висновок
Обидва продукти працюють без проблем, хоча було виявлено, що Garcinia Cambogia набагато швидше та ефективніше допомагає знизити вагу, тоді як Green Coffee виявився хорошим, хоча і трохи повільнішим у процесі. Жоден з продуктів не викликав побічних ефектів, хоча важливо зауважити, що кава повинна бути помірною, якщо у вас низький кров’яний тиск. В іншому все залежить від того, що ви шукаєте.