Коментарі
Гарцинія Камбоджа - це добавка для схуднення, яка стала дуже популярною. Настільки, що неможливо в якийсь момент не натрапити на неї. Від Інтернету до полиць супермаркетів, усі вони продають цей продукт з обіцянкою схуднення.
Якщо ви замислюєтесь над цим, вам цікаво дізнатись, що насправді є в цьому продукті. Подивимось, як це працює спочатку.
Як діє гарцинія камбоджійська?
HCA (гідроксилимонна кислота) є найважливішим активним інгредієнтом у гарцинії Камбоджі. Завдяки цьому частково блокується накопичення жиру.
Гідроксилимонна кислота також відповідає за вироблення глюкози. Він не тільки виробляє його, але й модулює його проникнення в кров, сприяючи оптимальному та стабільному рівню цукру в крові. Цим досягається відчуття ситості. Це таємниця, за допомогою якої ви не голодуєте.
Чи правда, що Garcinia Cambogia допомагає вам схуднути? Або це просто неочевидна обіцянка або новий бізнес?
Доктор Заріна Ебра, професор дієтології з Університету Кейптауна, Південна Африка, знаходить наукові докази властивостей Гарцинії Камбоджі для схуднення, але не в тій мірі, яку обіцяють компанії, що продають його.
Основна проблема багатьох брендів, що продають гарцинію камбоджійську, полягає в тому, що вони не мають належної концентрації HCA. Логічно, що чим менша концентрація, тим менший ефект.
За словами доктора Ебра, важливо, щоб продукт мав щонайменше 50% концентрацію HCA. Будь-яка нижча доза не впливає на жировий обмін.
Під час дослідження, проведеного самим університетом, було проаналізовано багато брендів, і деякі з них також мали штучні добавки та консерванти.
Існує широке розповсюдження брендів Garcinia Cambogia, які не виконують те, що обіцяють
Одними з найбільш актуальних аспектів, що виявились у дослідженні, були:
Відсутність інформативної етикетки: багато продуктів для схуднення на основі гарцинії камбоджійської не мають маркування свого складу на упаковці.
Концентрація менше 50% гарцинії Камбоджі у продукті.
Висока ціна продукту: Хоча багато з них не включали високі концентрації гарцинії, їх ціна була високою або дуже високою. У деяких випадках каструля з 30 капсулами становила близько 90 євро.
Тому перед тим, як купувати гарцинію камбоджійську, дуже важливо перевірити, чи не є на ній ярлик із складом продукту. Таким чином ви можете дізнатися концентрацію гідроксилимонної кислоти, яку вона має, та її справжній ефект схуднення. Решта - викидання грошей.