До Супербоулу залишилося лише 2 місяці, і співачка хоче отримати найкращу форму як у професійному, так і у фізичному плані.
Шакіра має справді чудову фігуру, тому я не думаю, що їй знадобляться якісь дієти чи додаткові тренування для Супербоулу. Але, звичайно, це лише моя думка, співак, мабуть, вважає, що більшість виконавців можуть виступати лише на цій події у своєму житті, тож ви повинні зробити все, що можете, щоб досягти пікової форми. До того ж, що й казати, для JLo не може бути простіше бути його партнером на сцені.
Харчування
Тому вона попросила Анну Кайзер Шакіру підготувати її до виступу у своєму житті. Тренер зірки розповів delish, що співачка в даний час змінюється один раз 60% овочів і 40% білка, і коли він споживає 80% овочів і 20% білка. Ви починаєте з кави вранці, їсте салат з рибою на обід, суп на закуски, стейк на вечерю, помідори на грилі та шпинат, а на десерт вибираєте чорний шоколад.