Лікарські рослини для схуднення: глюкоманнан
Властивості та переваги глюкоманнану
Глюкоманнан - це слиз, який має здатність поглинати воду, тому при контакті з нею він набрякає, збільшуючи до 100 разів свій об’єм, утворюючи гель з високою в’язкістю. Цей гель, що утворюється в шлунково-кишковому тракті, викликає відчуття ситості і, як наслідок, зменшує споживання їжі.
Він використовується в їжі як розчинна клітковина і використовується для терапевтичної ефективності при зниженні ваги, гіперхолестеринемії, гіперглікемії та запорах. У різних клінічних випробуваннях ця лікарська рослина показала, що вона також діє на контроль рівня холестерину та холестерину ЛПНЩ, а також на тригліцеридемію завдяки механізму пригнічення всмоктування.
З іншого боку, будучи слизом, він має механічний проносний ефект, тому може допомогти поліпшити запор - розлад, який зазвичай зустрічається при складанні планів схуднення.