Важливо уважно читати етикетки на продуктах глюкозаміну, оскільки продаються добавки з декількома різними типами глюкозаміну. Ці продукти можуть містити глюкозамін сульфат, глюкозамін гідрохлорид або н-ацетилглюкозамін. Ці різні хімічні речовини мають деяку схожість, однак, приймаючи їх як дієтичні добавки, вони можуть не мати однакових ефектів. Більшість наукових досліджень щодо глюкозаміну застосовувались на глюкозаміну сульфаті. Дивіться окремий перелік глюкозаміну сульфату. Інформація в цьому документі стосується глюкозаміну гідрохлориду.
Дієтичні добавки, що містять глюкозамін, часто містять інші додаткові інгредієнти. Цими інгредієнтами часто є хондроїтин сульфат, МСМ або хрящ акули. Деякі люди вважають, що ці комбінації працюють краще, ніж прийом одного глюкозаміну. До цього часу дослідники не знайшли жодних доказів того, що поєднання цих додаткових інгредієнтів з глюкозаміном має більшу користь.
У продуктах, що містять глюкозамін та глюкозамін плюс хондроїтин, існує багато варіацій. Деякі не містять суми, зазначеної на етикетці. Різниця може коливатися в межах 25-115%. У США деякі продукти, які позначені маркуванням глюкозамін сульфат, насправді містять глюкозамін гідрохлорид, до якого додано сульфат. Цей продукт може мати різні ефекти, ніж той, що містить глюкозамін сульфат.
Глюкозамін гідрохлорид застосовується для лікування остеоартриту, ревматоїдного артриту, глаукоми, стану щелепи, що називається скронево-нижньощелепним розладом (TMD), болю в суглобах; хоча немає належних наукових доказів, що підтверджують це використання.
?Наскільки це ефективно?
Комплексна база даних про природні ліки (Комплексна база даних про природні ліки) оцінює ефективність, базуючись на наукових доказах, за наступною шкалою: Ефективна, Можливо, Ефективна, Можливо Ефективна, Можливо, Неефективна, Ймовірно неефективна, Неефективна та Недостатня кількість доказів для визначення.
Рейтинг ефективності для цього продукту такий:
Недостатньо доказів для прийняття рішення.
?Як це працює?
В організмі глюкозамін утворює своєрідну «подушку», яка оточує суглоби. При остеоартрозі ця подушка стоншується і твердне. Прийом глюкозаміну гідрохлориду як доповнення може допомогти забезпечити матеріалами для відновлення цієї подушки.
Деякі дослідники вважають, що глюкозамін гідрохлорид працює не так добре, як глюкозамін сульфат. Вони вважають, що важливим фактором є "сульфатна" частина глюкозаміну сульфату, оскільки організму потрібен сульфат для виробництва хряща.
?Чи існує занепокоєння щодо безпеки його використання?
Попадає всередину через рот: Глюкозаміну гідрохлорид є МОЖЛИВО БЕЗПЕЧНО для більшості дорослих при правильному вживанні до 2 років. Глюкозамін гідрохлорид може спричинити газоутворення, здуття живота та судоми.
Особливі попередження та запобіжні заходи:
Вагітність та годування груддю: Недостатньо достовірної інформації, щоб знати, чи безпечно застосовувати глюкозаміну гідрохлорид, якщо ви вагітні або годуєте груддю. Будьте обережні та уникайте його використання.
Астма: Глюкозамін гідрохлорид може погіршити астму. Якщо у вас астма, використовуйте глюкозаміну гідрохлорид з обережністю.
Діабет: Деякі попередні дані свідчать про те, що глюкозамін гідрохлорид може підвищити рівень цукру в крові у людей з діабетом. Однак більш надійні дослідження показують, що глюкозамін, судячи з усього, не впливає суттєво на рівень цукру в крові у людей з діабетом типу 2. Під час звичайних перевірок рівня цукру в крові глюкозамін, як видається, є більш безпечним для більшості людей з діабетом.
Глаукома: Є деякі докази того, що глюкозамін гідрохлорид може підвищувати тиск в очах і може погіршити глаукому. З іншого боку, глюкозамін, здається, не підвищує рівень холестерину в організмі людини.
Високий рівень холестерину: Є деякі докази того, що глюкозамін може підвищувати рівень холестерину у певних людей. Глюкозамін може підвищити рівень інсуліну. Високий рівень інсуліну пов’язаний з високим рівнем холестерину. Однак про цей ефект не повідомлялося у людей. Якщо ви приймаєте глюкозаміну гідрохлорид сульфат і маєте високий рівень холестерину, будьте обережні та уважно стежте за своїм артеріальним тиском.
Гіпертонія: Є деякі докази того, що глюкозамін може підвищувати кров'яний тиск у певних людей. Глюкозамін може підвищити рівень інсуліну. Високий рівень інсуліну пов’язаний із підвищенням артеріального тиску. Однак про цей ефект не повідомлялося у людей. Для додаткової безпеки використовуйте глюкозаміну гідрохлорид з обережністю людям з високим кров’яним тиском.
?Існують лікарські взаємодії?
Деякі ліки від діабету включають глімепірид (амарил), глібурид (діабета, гліназа PresTab, мікроназа), інсулін, піоглітазон (Actos), розиглітазон (Avandia), хлорпропамід (Diabinese), гліпізид (Glucotrol), толбутамід (інші).
?Чи є взаємодія з травами та добавками?
?Відбувається взаємодія з їжею?
Інші імена
(3R, 4R, 5S, 6R) -3-аміно-6- (гідроксиметил) оксан-2,4,5-триол гідрохлорид, 2-аміно-2-дезокси-D-глюкозамін гідрохлорид, 2-аміно-2-дезокси -Бета-D-глюкопіраноза, 2-аміно-2-дезокси-бета-D-глюкопіраноза гідрохлорид, аміномоносахарид, хітозамін гідрохлорид, глюкозамін гідрохлорид, глюкозамін гідрохлорид, D-глюкозамін HCl, гідрохлорид глюкози гідрохлорид гідрохлорид глюкозі гідрохлорид KCl, глюкозамін-6-фосфат.
Методологія
Список літератури
