Фруктову кашу можна готувати різними способами. Або ми використовуємо манну крупу, йогурт, вівсянку, але також рис. Рисова каша популярна у дітей. Наш Якубек смакує найбільше яблук та бананів. Йому також подобається яблучний сік зі свіжим яблуком, тому я із задоволенням додам яблучний сік в таку рисову кашу. Намагаюся купувати солодкі та соковиті яблука.
Наші діти ростуть, а раціон їх харчування зростає. Коли дитина досягне однорічного віку, згідно з різними таблицями для введення їжі, ми можемо приймати більше фруктів. Поступово ми намагаємось дати напр. полуниця, малина, смородина,…. Ви також можете приготувати кашу для своєї дитини, рецепт якої я додаю. Ми міняємо фрукти відповідно до того, що у нас є в наявності.
Вчора (у попередньому рецепті) я представила рецепт манної крупи з овочами. Сьогодні я додаю рецепт манної крупи з фруктами. Я вибрав з бананом. Однак не завжди потрібно додавати лише банан. Це також може бути груша, яблуко, абрикос або персик. Пам’ятайте, що наші діти повинні їсти фрукти щодня 🙂
Ми завжди їли манну кашу лише солодко, тобто з фруктами. Коли ми були старшими з цукром, зерном або какао. Але манну кашу можна вживати і як овоч. Я знайшла і спробувала доданий рецепт. Я зробив це лише з однією варіацією. Я запарила моркву і змішала її, оскільки мій син дістав усе твердіше з рота, а потім відмовився їсти. А варена морква теж краще засвоюється.
Я дала нашому синові чистої рисової каші лише на вечерю. Він любив їсти її. Одного разу я купив аромат, але він відмовився від папату. Їй це не сподобалось. Тож я сказав собі, що спробую покласти фрукти в чисту рисову кашу. Це спрацювало. Якубко сьорбав таку кашу. Фрукти я даю різні банани, яблука…. такий, що завдяки своєму віку він може.
Коли я запитав нашого педіатра про введення йогурту, вона сказала мені одну важливу інформацію: "не купуйте фруктові йогурти, завжди купуйте білий йогурт, і ви урізноманітнюєте його фруктами". І я так роблю. Я сам готую фруктові йогурти. Однак будьте обережні, купуючи йогурт, який містить. Він повинен містити лише вершкову та йогуртову культури. Нічого більше. Не годиться давати дітям активію або нежирні йогурти.
Їжа, яку я представляю, призначена для старших дітей. Будь-який "дорослий" хотів би такого обіду. Я готував цю їжу не тільки для нашого сина, але і для нас, і для мого чоловіка. Рис я зварила сама. Коли я взяв наш за Якубека, я скуштував наш. Я змішав це для Якубека. Таким чином я заощадив час і приготував два обіди одночасно. Спробуйте, можливо, ви також заощадите час, а потім зможете зосередитися на ... Детальніше »