Перш за все, пам’ятайте: Ви знаєте більше, ніж думаєте. Отже, спокій. Напевно, у вас вийде дуже добре. Грудне вигодовування, очевидно, буде виключним годуванням дитини протягом першого триместру. Як ви можете собі уявити, ми розділимо наші рекомендації на два розділи, залежно від того, чи ви вибираєте грудне вигодовування. .

Пішли туди. Спокійно, це легко.

ГУДЕННЯ

Якщо ви вибрали такий тип дієти, найголовніше з усіх - це ваше особисте рішення . Під час щоденних консультацій я завжди кажу вам одне і те ж. Догляд за дитиною - це те, що ми будемо проводити між вами та мною. Але при грудному вигодовуванні єдиний, хто приймає рішення - це ти. Груди - це твої, і перед багатьма перевагами грудного вигодовування ти повинен думати, що ти повинен бути в змозі це робити і знати, що це буде щось жертвоване.

годувати грудьми

За роки своєї професії я стикався з матерями, які не хотіли вибирати грудне вигодовування з багатьох різних причин. Матері з вражаючими тріщинами на сосках або зі значними післяпологовими депресіями, а також через тиск батька чи бабусь або через комплекс вини, не бажаючи годувати грудьми, вони роблять це через сильний тиск з боку оточення.

Не бажати це робити - це гідне рішення, і на нього немає тиску. Що найкраще, ТАК, але якщо ви виберете пляшку, нічого не станеться. Не думайте, що ви погана мати. Ну, ми вирішили годувати грудьми. Ідеально Кращий. Попереду.

У лікарні слід класти його на груди, чим частіше, тим краще, сподіваючись, що підйом грудей відбудеться через 2-3 дні після пологів. НЕ ДО. Хіба що ти другорядний. Але я наполягаю, що в перший день у вас точно не буде зростання молока.

Після того, як відбувся той довгоочікуваний підйом молока, МОЯ РЕКОМЕНДАЦІЯ полягає в тому, що ви пропонуєте годування кожні 3 години, завжди починаючи з останньої грудей попереднього годування. Якщо ви опинитеся з правою грудьми, ви починаєте з правої грудей, яка спорожнилася найменше. І пам’ятайте, що рефлекс пошуку та смоктання - все, що ви покладете перед ним, коли його надягнете, буде смоктати, і це не голод.

Пам’ятайте, що це не запрограмована машина, і перш за все, протягом перших 2-3 тижнів їжа триватиме нерегулярно протягом дня. Для них смоктання - важлива вправа, вони дуже втомлюються.

Як ти можеш бути спокійним, оскільки контейнер не прозорий і ти не знаєш, що для цього потрібно? Дуже просто, якщо ваша дитина спокійна близько 3 годин (будьте гнучкими), і з першого тижня життя вона збільшується приблизно від 150 до 200 гр. на тиждень, це те, що справи йдуть добре.

ВАЖЛИВО, БІЛЬШЕ НЕ ВАЖАЙТЕ. ТІЛЬКИ РАЗ ТИЖДЕНЬ. Завжди в одному масштабі, в той же час і в одному одязі.

Ще одна рекомендація, яка мене особливо цікавить. Використовуйте груди виключно для годування дитини. Не використовуйте його для їх комфорту. Ви станете ходячою соскою, а тоді, коли захочете її видалити, не зможете. Ви побачите, що з часом місяці він буде їсти менше часу. Справа не в тому, що він менше їсть, це в тому, що його всмоктувальна сила потроїлася, і те, що перші тижні коштували йому десять хвилин, прокинувшись, на 2-3-му місяці він спорожнить ваші груди за половину часу і без перепочинку.

Під час годування між однією і другою грудьми дайте йому трохи відпочити. Перевірте, чи є у нього повітря і чи має він відригати, хоча думайте, що якщо його ласточка добре всмоктується, йому не потрібно відригувати на всіх годуваннях. Не дайте бідній дитині звичного побиття, щоб побачити, чи не рветься.

Переконайтеся, що одна з багатьох переваг грудного вигодовування - психо-афективні стосунки виконані. Нехай момент грудного вигодовування стане чимось приємним, чимось інтимним між вами трьома, таточком і вами. Спочатку це буде коштувати вам, але потроху ви отримаєте безпеку і спокій, і все налагодиться.

Нарешті, подбайте про себе, це дуже важливо для підтримки грудного вигодовування. Відпочивайте, харчуйтеся збалансовано і пийте багато рідини, це сировина для виробництва молока. Ось чому ви так спрагли, коли закінчуєте годування. І не забувайте доглядати за своїми сосками. Намагайтеся уникати вологості. І при найменшій підозрі, що у вас може початися тріщина, почніть обробляти їх кремом, рекомендованим вашим гінекологом або педіатром.

І це все. Якщо ви будете слідувати цим порадам, ви будете працювати як шарм, я гарантую це.

Введіть розділ Техніка грудного вигодовування, Ми пояснимо, як це зробити.

ШТУЧНА ЛАКТАЦІЯ

Якщо, навпаки, вашим варіантом є штучне вигодовування, це у нас дуже і дуже просто. Перше і найголовніше з пляшкою - це завжди бути зосередженим. Спаліть це в голові:

30 куб.см води на кожен рівень совки молока.

Ви завжди збільшите кількість пострілів, підтримуючи це співвідношення. Так, наприклад, ви піднімете постріл до 60-90-120 тощо. Якщо ви залишилися голодними і не знаєте, що робити, коли сумніваєтеся, збільшуйте кількість води, а не пилу. Про те, "як він голодний, я збираюся поставити ще совок", навіть не думай про це. Вони можуть зневоднюватися шляхом гіперконцентрації пляшки.

Ви будете пропонувати його кожні 3 години, і ТИ НІКОЛИ НЕ МОЖНО ПРИМУШАТИ. Коли він не хоче більше, не наполягайте на ньому. Він поїсть у наступне годування. Нехай він відпочиває перші місяці в середині годування, перевіряє, чи не хоче він відригати, і знову пропонуй йому пляшку.

Який бренд? Ну, той, який рекомендував ваш педіатр. Якщо я раджу уникати частих змін марки протягом перших 6 місяців. Не рухайтеся за пропозиціями, подарунками та іншими. Якщо ви виберете бренд, і він добре спрацює, з цим до смерті.

Воду, яку ви використовуєте для відновлення пляшки, якщо вона з-під крана, закип’ятіть її, якщо вона мінеральна або від осмосу, не потрібно ставити її кип’ятити.

На завершення рекомендую стерилізувати пляшку, соски, ложки та все, що входить у підготовку пляшки.

У розділі Техніка лактації Ви можете дізнатись про позиції, щоб дати пляшку.