Опис
Деякі активні інгредієнти годжі розчиняються не тільки у воді, але й у жирі.
Ягідку годжі, багату на поживні речовини, вживають у сирому, вареному або сушеному вигляді (як родзинки) і використовують у трав’яних чаях, соках, алкогольних напоях та ліках.
Він також може мати деякі побічні ефекти, оскільки може взаємодіяти з певними лікарськими засобами, такими як розріджувачі крові, протидіабетичні та гіпотензивні ліки. Таким чином, безумовно, варто поговорити зі своїм лікарем перед вживанням ягоди.
Він містить велику кількість вітаміну С, 18 видів амінокислот і 21 тип мінералів.
Це позитивно впливає на самопочуття, допомагає заспокоїтися, покращує спортивні показники, покращує якість сну та допомагає схуднути.
Ягода годжі багата на інгредієнти, що підсилюють імунну систему, роблячи наш організм сильнішим та стійкішим у боротьбі зі шкідливими патогенами.
Годжі є багатим джерелом білків, вітамінів, полісахаридів, мінералів та омега жирних кислот, які необхідні для здорового функціонування організму.
Ягода Годжі має значний антиоксидантний ефект. Ягода Годжі також містить значну кількість протизапальних, антибактеріальних та протигрибкових засобів.
Полісахариди, якими є ягоди Годжі, сприятливо впливають на високий кров'яний тиск, тому вони можуть ефективно знижувати кров'яний тиск. посилює функцію гіпофіза, завдяки чому стимулює вироблення гормону росту, який називається HGH, тобто гормону молодості.
Крім того, ягода Годжі може також суттєво підтримувати здоров’я серцево-судинної системи завдяки можливості регулювати рівень “хорошого” та “поганого” холестерину до потрібного рівня. Флавоноїди в Годжі можуть запобігти звуженню судин і підтримувати здорову роботу судин.
Багато цінних інгредієнтів, знайдених у ягоді Годжі, поповнюють наші запаси енергії, тим самим сприяючи збалансованому функціонуванню організму та забезпечуючи йому потрібний рівень енергії.
Ягода Годжі містить багато антиоксидантів, званих зеаксантином, які, як було показано в дослідженнях, зменшують втрату зору в літньому віці. Крім того, відомо, що зеаксантин у годжі захищає ретанію від інфекцій та поглинає синє світло
У ягоді годжі багато кальцію та магнію, що сприяє зміцненню та регенерації кісток та м’язів.