Дієта гороскопу: Козеріг
Дами в Козерозі в іншій групі залишаються абсолютно холодними, навіть журнали про дієти не читаються в журналах. Вони вже більш схильні до ожиріння, часто харчуючись від нервовості.
Ідеальна дієта для кіз
Це просто і суворо, якщо це слід коротко визначити. Вони не схуднуть за рахунок більш вільної дієти. Для них ідеально підходить безвуглеводна дієта. Виключно з овочевим м’ясом, розділеним на триразове харчування. Слід утриматися від фруктів та молочних продуктів, крім сиру. Овочі слід класти на ваш стіл переважно в сирому вигляді, їх можна готувати на пару один раз на день.
Біг заради Козерога не рекомендується, оскільки суглоби, особливо коліна і щиколотки, є особливо чутливим і поширеним захворюванням. Натомість настійно рекомендується еліптичний тренажер для плавання, але якщо вам теж не до душі, ви можете спробувати Бікрам йогу.
Спробуйте і повідомте мені результати.