Овен На щастя, ви рідко хворієте, і навіть якщо ви лягаєте спати, ваш організм швидко перемагає бактерії та віруси. Остерігайтеся гаймориту та гаймориту. Також боляче іноді звертатися до офтальмолога, оскільки ви схильні до кон’юнктивіту. Також будьте обережні на вулиці, тому що ви легко можете потрапити в аварію - завжди майте при собі аптечку! Порада: На жаль, фронти дуже зношені, часто боляче [...]

На щастя, ви рідко хворієте, і навіть якщо ви лягаєте спати, ваш організм швидко розкладає бактерії та віруси. Остерігайтеся гаймориту та гаймориту. Також боляче іноді звертатися до офтальмолога, оскільки ви схильні до кон’юнктивіту. Будьте обережні і на вулиці, тому що ви легко можете потрапити в аварію - завжди майте при собі аптечку!
Порада: На жаль, фронти дуже зношені, голова часто болить, тому ніколи не починайте без знеболюючих засобів, трав’яного чаю та мінеральної води!

Бик

Вода, вода, вода - випивайте щонайменше два-три літри води та трав’яного чаю на день, оскільки ви схильні до захворювань нирок, наприклад, ви можете легко мати проблеми з каменями в нирках. Також вам потрібно звернути увагу на здоров’я вашої шлунково-кишкової системи: уникайте занадто жирної та напруженої їжі з вашого раціону! Якщо ви будете обережні, вам рідко доведеться звертатися до лікаря!
Порада: Майте рідкий день або фруктовий день принаймні раз на місяць, а також жуйте якомога більше сирих овочів та фруктів в інші дні місяця, оскільки клітковина допомагає травленню!

Близнюки

Ви нервуєтеся, напружуєтесь і завжди щось переживаєте - як і всі близнюки, це властивості вас. Будьте обережні, стрес, наприклад, може спричинити такі проблеми зі здоров’ям, як проблеми з травленням, болі в плечах і спині, високий кров’яний тиск або періодичні головні болі! Ви також не захищені від інфекцій, ще більше зміцнюйте свою імунну систему в періоди грипу!
Порада: Яким би бурхливим не було ваше життя, завжди звертайте увагу на харчування - незбалансоване харчування, відсутність приготованих страв псують ваш шлунок!

Рак

Чутливою зоною в тілі раку є молочна залоза, матка, яєчники та маткові труби - обов’язково регулярно ходіть на гінекологічний огляд і навчіться оглядати груди вдома! Оскільки ваш настрій коливається, і ваш кров'яний тиск також змінюється: якщо ви відчуваєте, що у вас високий кров'яний тиск, пийте заспокійливі трав'яні чаї, такі як напій з лимонної трави!
Порада: рухайтеся якомога більше, оскільки ви схильні до набору ваги! Танці, аеробіка або йога - який би вид спорту ви не вибрали, ви корисні для себе!

Лев

Ви приймаєте кожну невдачу та конфлікт до свого серця, і це також відображається на вашому здоров'ї! Ваше серце та система кровообігу вразливіші за інші ознаки, тому вам неодмінно потрібно навчитися долати повсякденний стрес - не дозволяйте артеріальному тиску стрімко підніматися! Подбайте і про свою кісткову систему, регулярно їжте кальцій!
Порада: Часник є ідеальною зброєю проти високого кров’яного тиску, але кухоль трав’яного чаю з глоду також добре впливає на кровообіг і серце.!

відповідно

Діва

Ви жуєте кожну маленьку проблему довго, довго, не дивно, що у вас можуть бути проблеми з нервовою системою кілька разів у вашому житті. Стрес також впливає на вашу травну систему, у вас може розвинутися виразка шлунка та кишечника, тому вам часто слід обстежувати себе і, звичайно, намагатися усунути причину, постійну напругу.!
Порада: Усі форми фізичних вправ знімають стрес, тому обов’язково рухайтесь і тренуйтеся - йога може бути ідеальним вибором для вас! Увечері потягніть кухоль чаю з лимонною травою, щоб заспокоїти нерви!

Терези

Ви легко можете підхопити інфекційні хвороби, тому приймайте вітаміни, мийте руки якомога частіше і завжди одягайтеся відповідно до погоди! Ви схильні до циститу, каменів у нирках та інших захворювань нирок, тому щодня випивайте не менше трьох літрів води та чаю, щоб промити сечовивідні шляхи.
Порада: Якщо ви помітили симптоми застуди, робіть одну-дві склянки кропиви на день! Кип’ячену столову ложку чайної трави закип’ятити з двома децилітрами води, дати постояти кілька хвилин, а потім повільно ковтнути!

Скорпіон

Ви часто страждаєте запорами, кишковими проблемами, інфекціями та болями в шлунку - травлення скорпіонів відбувається дуже повільно, тому вам завжди потрібно звертати увагу на те, скільки ви їсте! Іноді обов’язково проводите детоксикацію за допомогою чаю з кропиви, дотримуйтесь постів і фруктових днів, і звичайно пам’ятайте, що фізичні вправи стимулюють травлення, обмін речовин!
Порада: Не приймайте проносних, а краще їжте фрукти, овочі та цільнозернові хлібобулочні вироби, багаті клітковиною!

Стрілець

Ваша печінка та бронхи більш чутливі, ніж ті, хто народився з іншими знаками зодіаку - завжди переконайтесь, що ваші груди не оголені на морозі, інакше ви можете легко впасти в ліжко з бронхітом. Подбайте і про свою печінку: не вживайте алкоголь занадто часто, час від часу проходьте курс детоксикації та пийте багато води та трав’яного чаю щодня!
Порада: звіробій, артишок, цукрові буряки та деревій польовий відновлюють клітини печінки та захищають їх від різних захворювань печінки!

Козеріг

Ваші кінцівки дуже чутливі, кістки слабкі - внесіть в організм достатню кількість кальцію і переконайтеся, що ви не ковзаєте на зимових дорогах, оскільки це може легко закінчитися переломом кістки! Звертайтеся до свого стоматолога принаймні щокварталу, оскільки у вас можуть бути проблеми зі здоров’ям ясен, але також ходіть до дерматолога принаймні раз на рік і перевіряйте родимки та бородавки.!
Порада: Знежирене молоко, сир, сир та йогурт мають високий вміст кальцію, тому споживайте багато молочних продуктів. Натомість уникайте жирної їжі, оскільки жир уповільнює засвоєння кальцію.

Водолій

У вас можуть бути проблеми з судинною системою: при варикозі часто з’являється варикозне розширення вен, звуження судин і тромбоз, тому куріння і вживання жирної їжі вам категорично заборонено! Рухайтесь якомога більше, щоб зміцнити стінки судин, а також зверніть увагу на свій артеріальний тиск, оскільки стрес час від часу може коливатися.!
Порада: Виноград, кінські каштани та чорниця мають протизапальну дію, а також велику кількість вітаміну С та антиоксидантів.!

Риби

Ваша імунна система слабка, тому у вас можуть бути грибкові інфекції, алергічні реакції та запалення шлунково-кишкового тракту в будь-який час! Зверніть увагу і на свою поставу - не дивуйтеся, що час від часу у вас сильно болять плечі та спина, коли ви цілими днями горбаєтесь за партою! Ви повинні займатися спортом, наприклад, вибрати гімнастику, яка сприяє хребту, або плавати пару довжин два-три рази на тиждень!
Порада: Ваше найголовніше завдання - зміцнити захисну систему свого організму - їжте якомога більше сирих фруктів та овочів!