Опис продукту

Гречка має надзвичайно високий вміст клітковини і, отже, добре впливає на травну систему. Він може бути цінним джерелом вітамінів, оскільки містить кілька видів вітамінів групи В, але йому також не вистачає вітамінів Е і С. Він також може містити цинк, мідь, марганець, кальцій і магній.

безкоштовна

Це може допомогти запобігти стеатозу печінки, може сприятливо вплинути на рівень холестерину, і особливо рекомендується діабетикам та кандидозу. Його високий звичайний вміст може збалансувати артеріальний тиск. Завдяки цій діючій речовині він може зміцнити сполучні тканини та судинну систему.

Як і рис, готуйте в подвоєній кількості води, поки зерна не розм’якнуть.

Інгредієнти: 100% гречка

Використання: як гарнір, каша, для випічки та приготування їжі. Гречка належить до сімейства гірких трав.

Середня харчова цінність у 100 г продукту
Енергія 1519,81 кДж/363 ккал
Жир 3,4 г.
- з них насичені жирні кислоти 0,8 г.
Вуглеводи 71,5 г.
- з них цукри 0 г.
Рост 10 г.
Білок 13,25 г.
Сіль 0,0005 г.