Гриби шиітаке можуть допомогти підвищити захисні сили організму, зміцнити імунітет, їх можна використовувати після замочування, доданих до будь-якої їжі.
Обсяжні знижки
Купуйте більше за вигіднішою ціною!
- Понад 10 000 HUF 3% негайна знижка
- Понад 30000 HUF 5% негайна знижка
- Понад 50 000 HUF 7% негайна знижка
- Понад 70 000 HUF 9% негайна знижка
- Понад 100 000 HUF 10% негайна знижка
Гриби шиітаке можуть допомогти підвищити захисні сили організму, зміцнити імунітет, їх можна використовувати після замочування, доданих до будь-якої їжі.
Яка цілюща дія грибів шиітаке?
Високий вміст вітамінів А та С у грибах шиітаке робить їх чудовим антиоксидантом, але його оздоровчий та оздоровчий ефект головним чином завдяки особливому вуглеводному складу. Найважливіший його полісахарид називається лентинан, який може пригнічувати ріст бактерій та вірусів. Іншими цінними сполуками є 1,3-β-глюкан та емітанін, а також полісахарид амінокислот, що називається КС-2, який, як було показано, має видатний стимулюючий імунну, протизапальну дію. Наукові експерименти показали, що споживання грибів шиітаке може забезпечити приблизно 70% захисту від грипу типу А. Одна зі спеціальних амінокислот у грибах шиітаке перешкоджає всмоктуванню холестерину в кров, а також ефективно регулює рівень жиру в крові. Гриби шиітаке можуть відігравати особливо важливу роль у дієтах та дієтах, не тільки через низьку калорійність, але й тому, що вони не містять значної кількості жиру. У 100 грамах грибів шиітаке 34 калорії і всього 0,5 грама жиру. Вживання грибів легко ініціює схуднення, оскільки вони дуже поживні, але не відгодовують, а високий вміст клітковини насичує шлунок, зменшує голод, пришвидшує травлення та спалювання жиру.