За гарної погоди ноги знову вільніші. Перехід від зимового взуття до босоніжок створює приємні відчуття, але чи знаєте ви, що це також найскладніший період для ваших ніг? Потовиділення, пухирі, натирання І, звичайно, з приходом тепла ризики зараження страшним грибком стопи зростають.
У цьому дописі ми розповімо про все про цей тип інфекції стопи, про те, як розпізнати симптоми і, перш за все, як запобігти її появі.
Грибок стопи: що саме вони собою являють?
Хоча вони можуть виникати в будь-який час року, влітку реєструється більше випадків зараження ніг через грибки. Справа в тому, що спека, потовиділення і контакт з водою - все це фактори, що сприяють її розвитку.
Гриби в основному встановлюються між пальцями ніг, підошвою або нігтями і вони дуже заразні.
Ви задаєтеся питанням: звідки я знаю, чи є у мене грибок стопи? Ну, ознаки дуже чіткі, оскільки симптоми грибка стопи, як правило, досить сильні очевидно і дратує:
- Свербіж шкіри
- Почервоніння в певних ділянках стопи
- Ніготь змінюється в товщині або кольорі
- Зморшкувата, лущиться або болюча шкіра
- Незвичайний неприємний запах
Зазвичай це найпоширеніші симптоми. Тому, якщо ви помітили таке, рекомендується проконсультуватися зі своїм лікарем або ортопедом. Виявлення типу інфекції дуже важливо для правильного лікування та дотримання заходів, щоб уникнути зараження та запобігти рецидивам.
Види грибка стопи
Гриби здебільшого з’являються між пальцями ніг або на нігтях
Грибки можуть з’являтися на підошвах ніг, але найпоширенішим є те, що вони вибирають область між пальцями ніг або нігтями поширюватися.
Інфекції ніг або мікози можуть бути викликані грибками, цвіллю або дріжджами. Найбільш поширеними інфекціями зазвичай є:
- Стопа спортсмена, або tinea pedis. Ця інфекція може бути різних типів:
- Міжпальцеві, яка є найпоширенішою і характеризується тим, що знаходиться між пальцями та викликає неприємний запах.
- Запальний, Це також викликає неприємний запах і появу папул на підошві та на внутрішній стороні стопи.
- Виразковий, при глибших ураженнях в області між пальцями ніг.
- Дерматофітоз, що представляє десквамацію в підошовній ділянці.
- Оніхомікоз, також відомий як грибок нігтів, атакує нігті на ногах (і нігтях) і, хоча і не завжди болючі, може глибоко змінити зовнішній вигляд нігтів.
У всіх цих випадках негайне втручання є дуже важливим для полегшення симптомів та викорінення проблеми в найкоротші терміни.
Які причини його появи?
Більшість грибкових інфекцій на ногах спричинені дерматофітами, типом грибків, який зазвичай перебуває на шкірі людини. Але коли ці колонії грибів відповідають певним умовам починають розмножуватися, заражаючи шкіру.
Тому причини грибка ніг пов’язані з гігієнічними звичками. Загалом, спека, вологість та надмірне потовиділення є елементами, що викликають такі типи інфекцій.
Як вилікувати грибок стопи?
Як ми вже згадували, ноги, заражені грибками, зазвичай мають певний вид змін або дискомфорт. Якщо ви помітили будь-які зміни на шкірі або зміни кольору та текстури нігтів, якнайшвидше зверніться до ортопеда.
Негайне втручання є важливим фактором лікування оніхомікозу та інших видів мікозу на ногах.
Фахівець зможе діагностувати проблему і розповість, як вилікувати грибок стопи. Насправді існує кілька ліків для усунення грибків, але не всі з них діють або вказані відповідно до рівня або типу інфекції.
Важливо знати, що мікози є дуже заразними інфекціями, і належне лікування повинно включати профілактичні заходи, щоб уникнути повторення проблеми.
Як попередити грибок ніг?
Щоб запобігти грибку ніг, носіть гумові шльопанці в громадських місцях, таких як басейни
Гриби та дріжджі присутні на нашій шкірі, і співіснування є нешкідливим, якщо ми підтримуємо правильні гігієнічні звички. Що потрібно зробити, щоб запобігти грибку ніг або уникнути рецидивів?
Ось нагадування про дії, які допоможуть вам утримати грибкові інфекції:
- Завжди використовуйте гумові шльопанці в громадських місцях такі як басейни, душові, роздягальні тощо. Цей захід захищає шкіру від грибка та інших можливих інфекцій.
- Після душу добре просушіть ноги, особливо область між пальцями ніг.
- З тих пір прийміть теплий душ висока температура може сприяти зростанню грибків.
- Одягніть шкарпетки натуральне волокноl та взуття, від якого ноги пітніють.
- Якщо у вас мікоз на ногах уникайте ходити босоніж. Це зменшить ризик зараження людей, які живуть з вами. Також застосовуйте профілактичні заходи, такі як уникати прання шкарпеток разом з іншим одягом, обміну кремами, пилками, ножицями, кусачками для нігтів тощо, або спільного використання взуття, шльопанок, рушників та килимів.
- З приходом літа намагайтеся більше дбати про ноги. Часто мийте їх і застосовуйте спеціальні зволожуючі креми.
Природні засоби для запобігання поширенню мікозу
Деякі природні засоби від грибка ніг, такі як ефірна олія чайного дерева, Вони можуть стати чудовим союзником для запобігання розвитку мікозу. Ви можете використовувати його як протигрибковий засіб змішати з пральним порошком або змішати з гелем для душу щоб зменшити ризик поширення грибів, якщо ви часто відвідуєте середовища з високим ризиком зараження, такі як басейни.
На грибок стопи не дуже приємно дивитись, але перш за все він може доставити незручності та обмежити ваші щоденні дії. Тому, як і інші проблеми зі здоров’ям, профілактика та належне лікування - найкраща зброя у вас під рукою.