Доктор Марія Флішар, головний лікар реабілітаційного відділення лікарні імені Дороття Каніссая в Надьканізсі, вважає, що розвиток грижі диска можна попередити за допомогою правильного харчування, контролю ваги та зміцнення м’язів спини. Або, якщо це вже відбувається, воно доглянуте - воно вам просто потрібно.
- Диск зовні утворений міцним волокнисто-хрящовим кільцем, яке ховає всередині драглисте ядро. У ньому дуже великий вміст рідини, що робить його гнучким, пояснив головний лікар. - Якщо ядро рухається і зводить фіброзне кільце, мова йде про грижу диска. На жаль, зараз це популярна хвороба, присутня у дуже великій кількості в суспільстві, і не тільки поширена грижа поперекового відділу хребта, але все частіше через шийний, очевидно малорухливий спосіб життя.
Позитивний тест Ласега (коли піднята витягнута нога лежачого пацієнта, це зазвичай можна робити до 90 градусів, але у випадку запалення рух на ураженій стороні блокується) можна навіть зробити висновок з грижі диска, каже д-р. Марія Флішар Фото: Аттіла Шаконі/Залай Хірлап
Як сказав фахівець, диск діє як амортизатор, його роль полягає у тому, щоб позбавити хребці від навантаження, взявши на себе їх роль. Якщо ми не будемо споживати достатню кількість рідини, вміст вологи та гнучкість диска зменшаться і відбудуться різні пошкодження диска.
- Я вважаю, що той факт, що багато продуктів містять велику кількість різноманітних солей, солінь у м'ясі, консерванти для зменшення вмісту води, що, звичайно, також зменшує вміст вологи в нашому тілі, продовжив д-р. Марія Флішар. "Цей ефект правдивий, наші диски страждають".
Випинання диска, грижа диска може бути кульмінацією тривалого процесу, але це не обов’язково це. У молодших представників 20-30-х років, коли диск все ще гнучкий, у разі поганого руху різке збільшення великої ваги може призвести до того, що внутрішнє драглисте ядро защемлюється між хребцями і розриває сполучнотканинне кільце. Але навіть це не обов’язково викликає скарги, оскільки не має значення, де випинається серцевина желе. Тривалий біль, м’язова слабкість, оніміння і, у важких випадках, порушення затримки сечі та калу можуть виникати, коли випинання спрямоване в хребетний канал або дрібні суглоби, оскільки це може чинити тиск на різні нервові формули. В інших напрямках, оскільки на цих сторінках немає формули нерва, пацієнт не скаржиться.
"Грижа в задньо-середньому відділі хребта є найнеприємнішою, оскільки вона може спричинити сяючий біль або втрату відчуття в обох нижніх кінцівках", - продовжив головний лікар. «Неспеціаліст не повірив би, але грижа диска є серйозною хворобою, вона може зіпсувати життя, мрії, кар’єру так само, як, з деяким перебільшенням, рак. Одним із типових симптомів є параліч стопи - подумайте, що це означає або для професійного водія, або просто для роботи на висоті. Якщо людина вчасно не повідомить скаргу лікареві, уражений нерв може бути пошкоджений до такої міри, що хірургічна процедура практично не допомагає йому. Таким чином, однак, згадане заняття також не можна практикувати пізніше - залишається лише перепідготовка. Інвалідність ще не працює для молодих людей, оскільки вони не можуть визначити ступінь пошкодження спинного мозку, щоб хтось міг заробляти на життя турботою, яку вони отримують. У літніх людей ситуація інша, у них також є інші захворювання, які в сукупності можуть відповідати критеріям.
І як можна запобігти неприємностям? При правильному харчуванні, контролі ваги, щадних видах спорту (елітні види спорту не включені), фізичних вправах, великій кількості рідини. І останнє, але не менш важливе: за рахунок зміцнення м’язів спини, для чого найкращим є хребет. І як тільки проблема розвивається, важливо продовжувати робити вправи на хребті, які пацієнти вивчають у фізіотерапевтів і вдома. І навіть щоденна прогулянка благословенна, для чого достатньо півгодини.
- Цього достатньо для всіх, якщо ні, то пацієнти зазвичай шкодують, коли одного ранку не можуть встати з ліжка, а лікування займає 3-4 місяці. Люди кидають роботу на такий проміжок часу, що може дуже фінансово обтяжити сім’ю, і пацієнт, як правило, переживає психіку. Хірургія неохоче використовується лікарями на хребті, оскільки дослідження показують, що оперовані пацієнти повертаються до того ж рівня, що і не оперовані, протягом 3-4 років. Однак втручання не уникнути, якщо хтось більше не може затримувати свою сечу, кал, має паралітичні симптоми або страждає від нестерпного болю. Якщо все буде відповідно до того, що написано в книзі, на якість життя пацієнтів хірургічне втручання не вплине негативно.