Теплова грязелікування
Знайдіть свій спа-готель, який спеціалізується на грязелікування
Якщо ви вже знаєте, де хочете відпочити у грязелікування, скористайтесь нашою пошуковою системою, яку ви знайдете нижче, і забронюйте свій спа-готель!
Відкрийте для себе грязелікування та грязелікарні
Термогрязева терапія родом з Італії, звідси походить італійський термін "грязь", слово, яким відомий цей вид природної терапії. Використання природних грязей, багатих мінералами, змішаних з термальною джерельною водою, допомагає вилікувати або полегшити різні типи проблем, пов’язаних зі здоров’ям. Якщо таке лікування поєднати з відпочинком у розслаблюючому та природному середовищі, це може стати унікальним та ефективним досвідом.
Читайте далі, щоб дізнатись про переваги грязелікування та дізнатись, які напрямки зроблять вашу відпустку незабутнім.
Історія грязелікування
Грязелікування, різновид терапії термічними грязьовими процедурами, полягає у нанесенні грязі на шкіру за допомогою обгортань та масок, а іноді і за допомогою ванн.
Цей вид лікування має давні традиції. Насправді є свідчення, які підтверджують існування цієї практики з часів Стародавнього Єгипту. Грязь, змішану з глиною, яку отримували з грязі, що знаходилася на березі Нілу, вони використовували для поліпшення еластичності та зовнішнього вигляду шкіри. Пізніше, за римських часів, естетична грязелікування стала звичною практикою в Італії. Під час піку Римської імперії ця практика стала дуже популярною в Європі. У наш час він поширився по всьому світу, і ми не повинні втрачати можливість подорожувати та поєднувати наші канікули з такою ж розслаблюючою терапією, як грязелікування.
Меню швидкого доступу
Що таке грязелікування?
Грязь по-італійськи - це слово, що означає грязь, грязь і позначає традиційну італійську терапію, яка використовує властивості грязі, щоб принести велику користь нашому здоров’ю. Грязь, що застосовується при цьому типі лікування, складається з двох основних частин - твердої та рідкої.
З одного боку, твердий елемент складається з неорганічної основи, наприклад, глини, та органічної речовини, яка включає мікрофлору (діатомові водорості, бактерії та водорості), мікрофауну та гумус.
З іншого боку, рідка частина утворюється переважно в мінеральній воді або термальній воді. Цю суміш залишають стояти довго, щоб більш груба глиниста частина могла поглинати поживні речовини та мінерали з води.
Грязьові обгортання та маски
Теплотерапія грязями - це природна терапія, що застосовується у вигляді обгортань на тілі або масок на обличчі професійними терапевтами в сертифікованих спа-центрах. Цей тип терапії складається з різних фаз: нанесення грязі (при температурі від 37 ° C до 38 ° C), ванни в термальній воді, потовиділення та підбадьорливий масаж. Це дуже корисний досвід для організму.
Завдяки використовуваним високим температурам активується процес потовиділення та детоксикації. Таким чином, токсини виводяться з організму, і одночасно активні інгредієнти та поживні речовини з грязі всмоктуються через шкіру.
Як правило, для досягнення хороших результатів вам доведеться провести принаймні тиждень у грязьовому спа-центрі, хоча найкращим буде двотижневе перебування з п'ятьма або шістьма грязелікуваннями на тиждень. Загалом, бажано робити грязелікування кілька разів на рік.
Користь від термічних грязей
В основному застосовується як засіб для очищення шкіри, особливо в області живота, ніг і стегон, а також для лікування целюліту. Різні види грязі, залежно від їх властивостей та їх елементів, також використовуються для лікування захворювань різної інтенсивності. Нанесення грязі на користь нашого здоров’я має численні переваги, як детоксикаційний ефект для шкіри, а також для запобігання стресу та виснаження організму.
Показання грязелікування: подагра, біль у спині, бронхіт, нейродерміт, псосрія, ревматизм, розлади сну, поліатрит, остеоартроз, остеопороз та фіброміалгія.
Протипоказання грязелікування: гострі артропатії, вагітність, епілепсія, виразки, що кровоточать, проблеми з кровообігом, серйозні ендокринні, інфекційні або серцеві захворювання.
Найкращі напрямки для відпочинку у грязьовому спа-центрі
Ви поєднаєте свій відпочинок у грязьовому спа-центрі із здоровими видами діяльності в розслаблюючій та природній обстановці. Найкращі грязьові спа-готелі розташовані в Італії, Угорщині та Словенії. Німеччина та Литва також є важливими напрямками для проведення цієї терапії, оскільки там ви можете скористатися так званою "білою грязюкою". Читайте далі, щоб дізнатися про наші рекомендації!
Грязьові курорти в Італії
Первісна доля бруду
Італія, оригінальне місце для грязелікування, має кілька чудових місць на вибір завдяки численним гарячим джерелам у цій місцевості.
Починаючи з півночі Італії, першими відомими напрямками цих процедур є Євгенійські пагорби, включаючи Абано-Терме та Монтегротто-Терме. Трохи менш відомими, але такими ж чарівними є Левіко-Терме, Монтеортоне-Терме та Баньо ді Романья.
На південь знаходиться острів Іскья, занурений у кришталево чисті води Тірренського моря перед Неаполем, де термальні джерела з унікальним складом мінеральної води роблять його одним з найкращих напрямків.