грудне
Догляд за грудьми особливо важливий під час вагітності. По можливості не мийте груди милом, так як воно сушить шкіру. Після душу змастіть лосьйоном для тіла або спеціальним кремом або маслом від стриа. Втирання - це також освіжаючий тренінг для шкіри та сполучної тканини. Ви можете компенсувати негативні наслідки великого росту грудей за допомогою спеціальної гімнастики для грудних м’язів та носіння відповідного бюстгальтера. Хороший бюстгальтер слідує природній індивідуальній формі грудей, не здавлює, не простежує. Якщо можливо, виберіть матеріальну доріжку, яка містить крім еластичних компонентів якомога більше бавовни. Для матері важливо спостерігати за формою соска та її здатністю виділятися для стимуляції на початку вагітності. У випадку, якщо сосок є плоским або повернутим всередину, новонароджений не може або лише зазнає труднощів взяти його в рот. Використовуючи спеціальний підйомник для сосків, труднощі можна усунути до вагітності або першого грудного вигодовування.

Вагітним матерям, витоки яких витікають, слід носити змінну гігієнічну прокладку в бюстгальтері. Найкраще підходять бюстгальтери, які надійно закріплені двома клейкими смужками.

Регулярність та терміни годування груддю в першу чергу залежать від новонародженого. Суміш виводиться у шлунок новонародженого через 3-4 години, завдяки легшій засвоюваності грудного молока, приблизно 1,5-2 години. Через це новонароджені, які перебувають лише на грудному вигодовуванні, зазвичай хочуть годувати грудьми частіше 3 годин. У перші кілька днів часте грудне вигодовування стимулює вироблення молока і, ймовірно, робить ін’єкції молока більш поступовими та менш різкими. У перші дні з двох грудей приблизно Рекомендуємо годувати грудьми 10-10 хвилин. Потім, після введення молока (3-4 дні), як правило, досить годувати грудьми одну грудь, щоб максимально спорожнити її для новонародженого. Постійно потрібно враховувати потреби дитини та навички смоктання.

З пози грудного вигодовування лежати на боці найкомфортніше в перші кілька днів. Новонароджений смокче правильне положення, коли його голова повністю протилежна і прилягає до грудей матері. Шлунок дитини повинен бути точно протилежним шлунку матері. Коли дитина не повертає обличчя до грудей, погладьте половину обличчя, куди йому слід повернутися. Доторкніться до вичавленого на соску молока, погладьте свої маленькі губки, відкривайте для цього рот все більший і більший. Коли ви досить широко розкрили рот - ви майже позіхаєте - тоді вставте груди в рот. Дитина добре смокче, коли взяв цілий сосок у рот більшою частиною соска, а язик знаходиться під грудьми.

Гіперплазія молочної залози зазвичай виникає між 2 і 5 днями після пологів, але може виникнути і пізніше. Іноді молочна залоза стає настільки тісною, що новонароджений не може «кусати» сосок. Багато мам почуваються комфортно в такому положенні за допомогою теплого компресу або можуть допомогти з грудним вигодовуванням або перед доїнням гарячого душу. Доступні спеціальні прогрівальні прокладки для бюстгальтера. Тип з термошариками особливо ефективний. Ми можемо допомогти стимулювати приплив молока, масажуючи молочні залози та протоки. Важливо спорожнити відстояне молоко, оскільки воно може легше заразитися.

Труднощі перших днів перекриваються щастям успішного тривалого грудного вигодовування.