Рекомендація «Не пити каву при грудному вигодовуванні» добре відома. А як щодо кофеїну при грудному вигодовуванні насправді?
Кава під час годування груддю?
Чи можна чи не можна пити каву та інші напої з кофеїном під час годування груддю? Якщо так, то скільки?
На думку експертів, це так нешкідливий для вагітних і годуючих жінок один, макс. дві слабшіші кави на день. Однак слід Уникайте вживання напоїв з кофеїном, особливо вночі, щоб не порушувати сон дитини.
Я можу пити каву під час грудного вигодовування?
Звичайно, теж ранкова доза кофеїну, яка сильніша, ніж повинна бути, може зробити дитину нервовою та настороженою замість денного сну. Тому з кофеїном краще звертати увагу на дитину, чи «реагує» вона на каву. Якщо ви помітите, що його кава не працює добре, відмовтеся на деякий час від улюбленого напою.
Або виберіть варіант без кофеїну, який може бути настільки ж гарним на смак, він просто не має стимулюючих ефектів (після чого ми іноді прагнемо після безсонної ночі.
- Грудне вигодовування Найпоширеніші проблеми матерів Mama Статті MAMA і я
- Куріння Вагітність та годування груддю Консультація гінеколога Консультація MAMA та Ja
- ТОЛЕРАНТНІСТЬ ДО СТАНУВАННЯ Вашій дитині це потрібно
- Екологічні ігри ПОРАДИ про те, як грати з дітьми поза статтями Mama MAMA and Me
- ЕМОЦІОНАЛЬНИЙ ІНТЕЛЛЕКТ розвиває його у дітей від народження малюків Статті MAMA and Me