завадить

Одні люблять фільми жахів, інші, коли хтось починає, прямують до іншого каналу. Є також ті, хто ховається за долонями і все одно хвилину заглядає всередину.

До якої б групи ви не належали, вам може бути добре відомо про відчуття постійного тремтіння, яке супроводжує вас до кінця фільму жахів. Цікаво, які мозкові процеси ховаються за цим.

Дослідження серед глядачів фільмів жахів

Тремтіння, яке ми відчуваємо під час перегляду жаху, також викликало цікавість людей науки. Хоча зараз нам не загрожує реальна небезпека, ми все ще відчуваємо подібний страх, ніби наше життя на кону. Як це можливо?

Фінські дослідники з Університету Турку було підготовлено дослідження в темі. Вони зібрали найкращі фільми жахів за останні 100 років і взялися за розслідування: спостерігали, як реагує мозок учасників, переглядаючи фільми, сповнені страшних сцен.

До дослідження учасники висловлювались про свої звички спостерігати за жахами. 72% з них сказали, що вони дивилися такий фільм принаймні раз на півроку, і виправдовували свою звичку частково простою причиною того, що фільми жахів захоплюючі, а частково тим, що ми раніше дивилися жахи більше в компанії, тому зйомки можуть бути формою проведення часу разом.

Вони також повинні були розповісти нам, які фільми жахів їм найбільше подобаються. Відповідно до їхніх відповідей, психохорори, і найбільш виграшні з них, базуються на реальних подіях і бояться в них того, чого неможливо побачити.

Що відбувається в мозку під час перегляду жаху?

Фільми жахів насправді маніпулюють мозком. Дослідники хотіли дізнатися, як нереальна небезпека може викликати справжні страхи і як мозок справляється з цією ситуацією.

Стаття продовжується після рекомендатора

МРТ було пов’язано з учасниками, коли вони дивились фільм жахів та спостерігали за їхньою нервовою системою. Було помічено, що в моменти, коли напруга зростає, певні ділянки мозку стають більш активними, більш конкретно призначеними для обробки зорових та слухових подразників. І коли вони раптово злякалися, спостерігалося посилення активності в областях мозку, які відповідають за емоції, оцінку загрози та прийняття рішень. Тобто мозок випробовуваних був готовий реагувати якомога швидше, хоча небезпека не була реальною.

Метью Хадсон, один із дослідників, пояснює те, що сталося в мозку, кажучи, що області, задіяні у сприйнятті та швидкій реакції під час перегляду фільму, постійно спілкуються. Ажіотаж режисерів викликаний цим безперервним діалогом. Почуття загострені, а мозок у постійній готовності під час фільму.

Тож це секрет перегляду жахів. Наступного разу, коли ви сідете дивитись страшний фільм, стежте за своєю реакцією більш усвідомлено! Тож, можливо, ви вважаєте за краще подивитися такий фільм, якщо інакше з цим насторожено ставитесь. Цікаво подумати про те, наскільки глибокі інстинкти страшний фільм виводить з людини: інстинкт виживання, який вступає в дію через відчуття небезпеки, яку представляють майстерно сфабриковані страшилки.

Точки зменшення стресу

Ви можете використовувати його навіть під час перегляду жахів, але ви також можете щодня використовувати свої знання щодо точок акупресури, що знижують стрес.